От всички богати на антиоксиданти храни, чайове, билки, витамини и добавки в света, които са били изследвани от човека, Jiaogulan за разлика от всички други е най-добрата антиоксидантна добавка, която можете да приемате.

Това звучи, като доста необикновено твърдение и както се казва, необикновените твърдения изискват изключителни доказателства.

     Тук ще ви предоставим такива доказателства и ще ви обясним, защо твърдението, че Джиаогулан е най-добрата антиоксидантна добавка откривана някога, което не е преувеличение, а научен факт. Но първо трябва да разберем какво представляват антиоксидантите, различните им видове и функцията им в тялото.

Антиоксидантите привлякоха общественото внимание през 90-те години на миналия век, когато учените започнаха да разбират вредата от свободните радикали.

Свободните радикали са атоми или молекули, които са нестабилни и силно реактивни с други клетъчни структури, тъй като съдържат несдвоени електрони. Те могат да причинят увреждане на части от клетки, като ДНК, протеини, липиди и клетъчни мембрани, като крадат техните електрони чрез процес, наречен окисление. Ето защо увреждането от свободните радикали се нарича още „окислително увреждане“.

Когато свободните радикали окисляват важни компоненти на клетката, тези компоненти губят способността си да функционират нормално и това може да доведе до смъртта на клетката. Многобройни проучвания показват, че повишеното производство на свободни радикали причинява или ускорява увреждането на нервните клетки и води до заболяване.

Всъщност преобладаващата теория за болестта и стареенето гласи, че постепенното натрупване на свободни радикали и вредата, която причиняват, са отговорни за много от неблагоприятните промени, които в крайна сметка причиняват стареене и заболявания като рак, Алцхаймер, артрит, сърдечни и чернодробни заболявания , атеросклероза, отслабване на имунната система, мозъчна дисфункция, диабет и катаракта.

Свободните радикали обаче не са лоши. Те играят роля в клетъчното сигнализиране и други полезни процеси, когато съществуват в доброкачествени концентрации. Проблемът започва, когато броят им се повиши, което може да се случи в резултат на стареене или когато са налице неестествени стресови фактори като замърсяване на въздуха, пестициди, тютюнопушене, алкохол, стрес и т.н.

Антиоксидантите участват пряко в предотвратяването на клетъчните увреждания, причинени от свободните радикали. Те са молекули, които могат безопасно да взаимодействат със свободните радикали и да ги неутрализират, преди жизненоважните молекули да бъдат увредени.

Антиоксидантите могат да бъдат или екзогенни (известни също като външни или вторични), като тези, открити в храните и витамините, или ендогенни (известни също като вътрешни или първични), които са тези, произведени от вашето собствено тяло. Ендогенните антиоксиданти са МНОГО по-мощни борци със свободните радикали от тези, които можете да получите от вашата диета, като витамин С и Е.

Повече за свободните радикали можете да прочетете в нашите статии:

1. Свободни радикали
2. 3-те най-важни ендогенни антиоксиданти за човека – супероксид дисмутаза (SOD), каталаза (CAT) и глутатион пероксидаза (GPx)
3. Значението на супероксид дисмутаза (SOD)

     Хората като цяло са наясно само с диетичните антиоксиданти – тези, които могат да бъдат намерени в храни, като плодове и зеленчуци, напитки, като зелен чай и кафе и антиоксидантни добавки под формата на хапчета и капсули. Има хиляди диетични антиоксиданти, но най-често срещаните са витамините А, С и Е, ликопенът и бета-каротинът.

     Консумирането на цели плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни – всички богати на мрежи от антиоксиданти и техните помощни молекули – предпазва от много заболявания и преждевременно стареене. И с напредване на възрастта става все по-важно да ядем много храни, богати на антиоксиданти. Това е така, защото естествените защитни сили на тялото ни срещу свободните радикали намаляват с напредването на възрастта и затова все повече се нуждаем от външна помощ в битката си срещу окисляването – основната причина за болестите и стареенето.

     Когато вземете предвид замърсяването на околната среда, токсините, стреса и лошите навици като пушенето, правилната диета става двойно по-важна. Въпреки това, правилната диета сама по себе си в крайна сметка ще се окаже недостатъчна и рано или късно всички сме обречени да се поддадем на атаката на свободните радикали.

     Въпреки, че антиоксидантите могат да се произвеждат изкуствено и да се консумират под формата на добавки, проучванията за ефективността на добавките са неубедителни. Изглежда, че те предоставят само ограничени ползи, ако има такива, а в някои случаи дори могат да бъдат потенциално вредни! ^8, 9

     Малко хора дори са наясно с тях, но ендогенните антиоксиданти са естествената и основна защита на тялото ви срещу свободните радикали.

     Има 5 вида антиоксиданти, произвеждани от тялото: супероксид дисмутаза (SOD), алфа липоева киселина (ALA), коензим Q10 (CoQ10), каталаза (CAT) и глутатион пероксидаза (Gpx). От тях, трите най-важни са SOD, Gpx и CAT, в този ред.

     Ендогенните антиоксиданти са буквално стотици и хиляди пъти по-мощни уловители на свободните радикали от ВСЕКИ диетичен антиоксидант. Тези антиоксиданти са причината, поради която, когато сме по-млади, можем да бъдем здрави, дори и да не знаем, какъв е вкусът на даден плод или зеленчук. За съжаление способността ни да ги произвеждаме постепенно намалява с възрастта.

     Години наред учените търсят начини да повишат нашите нива на супероксид дисмутаза (SOD) и глутатион пероксидаза (Gpx), тъй като това са най-мощните съществуващи антиоксиданти. Докато нивата на глутатион пероксидаза могат временно да бъдат повишени, чрез специална диета и упражнения, същото не може да се каже за супероксид дисмутаза.

Прочетете повече в нашите статии за:

1. 3-те най-важни ендогенни антиоксиданти за човека – супероксид дисмутаза (SOD), каталаза (CAT) и глутатион пероксидаза (GPx)
2. Оксидативен стрес
3. Отрицателното влияние на оксидативния стрес върху здравословното дълголетие

     Проблемът е, че докато някои храни и растения съдържат супероксид дисмутаза естествено, когато се погълне в тялото, тя бързо се унищожава от стомашните киселини и чревните ензими, така че практически нищо не влиза в кръвния поток. До откриването на Джиаогулан не са били намерени естествени и ефективни начини за повишаване на нивата на SOD.

     Супероксид дисмутазата (SOD) е може би най-важният антиоксидант на тялото, тъй като е отговорен за обезоръжаването на най-опасните и най-често срещаните свободни радикали от всички – силно реактивните супероксидни радикали (кислород с допълнителен електрон). Супероксидните радикали са силно свързани с развитието на редица дегенеративни заболявания, включително атеросклероза, инсулт, инфаркт, неврологични разстройства, хронични и остри възпалителни състояния, хронична болка, свързана с възпаление, неврологични разстройства като Алцхаймер и Паркинсон, белодробни патологии и различни други свързани с възрастта разстройства. ^{10, 11, 12, 13, 14}

     Като краен пример с опитни животни, които са били генетично модифицирани да не могат да произвеждат SOD, умират в рамките на дни след раждането си от масивно увреждане, причинено от свободните радикали. ¹⁷

     От друга страна, проучванията показват силна връзка между нивата на супероксид дисмутаза при различни животински видове и тяхното дълголетие. Изследване, проведено в началото на 80-те години на миналия век от Ричард Кътлър в Геронтологичния изследователски център към Националния институт по здравеопазване, показва, че бозайниците, които произвеждат по-високи нива на SOD, живеят по-дълго от тези с по-ниски нива на супероксид дисматуза. ^15, 16 Изследването на д-р Кътлър показа, че мишките и гризачите имат най-ниските нива на SOD сред бозайниците, и че нивата на SOD са най-високи сред по-високо развитите бозайници, като хората и показват най-високи относителни нива на супероксид дисмутаза.

     Хората произвеждат средно 90 mcg/ml (микрограма на милилитър) супероксид дисматуза и живеят средно около 80 години. Нашите най-близки роднини на приматите, шимпанзетата, произвеждат 40 mcg/ml SOD и живеят средно само 40 години. В друг пример гълъбите живеят около 12 пъти по-дълго от мишките, въпреки че тежат еднакво. Разликата е, че гълъбите имат високи нива на SOD и произвеждат около половината от свободните радикали, отколкото мишките.

     И накрая, плодовите мушици, които са били генетично модифицирани да произвеждат два пъти повече от нормалното ниво на супероксид дисмутаза, живеят два пъти по-дълго от обикновените плодови мушици. Изследванията на Кътлър между видовете категорично предполагат, че супероксид дисмутаза е основен определящ фактор за дълголетието при бозайниците, и че повишеното производство на супероксид дисмутаза играе ключова роля в по-висок порядък на еволюцията на бозайниците – от по-кратка към по-дълга продължителност на живота.

     Всичко за Супероксид дисмутаза, можете да прочетете в нашия блог – “Значението на супероксид дисмутаза (SOD)”

     Глутатион пероксидаза е другият жизнено важен ендогенен антиоксидант, произвеждан във всяка клетка на вашето тяло. Предотвратява увреждането на клетките, чрез неутрализиране на свободните радикали и поддържа диетичните антиоксиданти, като витамини С и Е в техните активни форми, така че да могат да продължат да се борят със свободните радикали.

     Глутатион пероксидаза играе критична и неразделна роля в детоксикацията на тялото, като се свързва с пестициди, тежки метали и други токсини, докато бъдат екскретирани. Той също така регулира синтеза на протеини и ДНК и клетъчния растеж и е от решаващо значение за подпомагане на имунната ви система да изпълнява ролята си да се бори с инфекциите и да предотвратява рака.

     И накрая, глутатионът ни помага да достигнем върхова умствена и физическа работа, чрез намаляване на мускулните увреждания, намаляване на времето за възстановяване, увеличаване на силата и издръжливостта и изместване фокуса на метаболизма от производството на мазнини към развитието на мускулите. Точно както при супероксид дисмутаза, учените са открили силна връзка между способността на даден вид или организъм да произвежда глутатион и неговата продължителност на живота. ^18, 19

     Например, проучванията показват, че високите нива на глутатион пероксидаза в кръвта са типични за здрави и дълголетни хора, докато ниските нива почти винаги се откриват при хора с лошо здраве. ^18, 20

     Забележителната способност на Джиаогулан е да стимулира собственото производство в тялото, както на супероксид дисмутаза (SOD), така и на глутатион пероксидаза (Gpx). Това трябва да е основата на причината, поради която той е толкова силно свързан с анти-стареенето и дълголетието. Науката най-накрая откри механизма, който да обясни, как и защо толкова много потребители на Джиаогулан в Китай са доживели до 100 години в добро здраве и защо са го нарекли „Билката на безсмъртието“.

     Стимулирането на производството на супероксид дисмутаза и глутатион, също може да бъде до голяма степен отговорно за превантивните и терапевтични качества на билката. Клинично изпитване при хора на Guiyang Medical College с 610 здрави пациенти на средна и напреднала възраст от 50 до 90 години, показва, че нивата на супероксид дисматуза се връщат към нивата си на младостта, само след един месец ежедневен прием на 20 mg гипенозиди (основните активни съставки в Джиаогулан)! Хората на възраст между 70 и 90 години са забелязали средно намаление на вредните супероксиди и други радикали от 21,4% и средно увеличение на вътрешно произведените супероксид дисмутаза от 282,8%, докато във възрастовата група от 50 до 69 години е имало 15,6% намаление на оксидантните нива и 116,1% увеличение на концентрациите на супероксид дисмутаза (SOD)! Контролна група, която не е получавала гипенозиди от Jiaogulan, не е имала никаква промяна. ²²

     Две последващи проучвания в Guiyang Medical College с 80 пациенти на възраст 42-55 години, страдащи от ендемична флуороза (състояние на флуорна интоксикация, причинена от прекомерно поглъщане на флуориди) установиха, че 10 mg екстракти от Jiaogulan и Danshen два пъти дневно в продължение на 5 месеца увеличават нивото на SOD в техните червени кръвни клетки с 34,1% от 847 ng/mgHb до 1136 ng/mgHg средно. Установено е, че ефектите на повишаване на супероксид дисмутаза са причинени единствено от гипенозидите на Джиаогулан, а не от Danshen. Освен това пациентите са имали 19% намаление на нивата на малондиалдехид (MDA), който се използва, като индикатор за оксидативен стрес (увреждане на клетъчните структури поради излишък на свободни радикали). Нямаше промени в плацебо групата или групата, на която вместо това беше приложен Borax. ^23, 24

     В друг 2-месечен заслепен експеримент в Шанхайския институт по гериатрия, на 51 възрастни пациенти са прилагани 60 mg Jiaogulan gypenosides дневно в продължение на 2 месеца, докато на контролна група от 40 пациенти е дадено плацебо. Това проучване също е установило значително повишаване на нивата на супероксид дисмутаза и значително намаляване на увреждането на клетките от окисляване. Освен това изследователите забелязват подобрение в паметта на пациентите. Нито един от тези ефекти не е наблюдаван в плацебо групата. ²⁵

     В допълнение към тези забележителни изследвания върху хора, има голям брой изследвания върху животни и ин витро, демонстриращи способността на Джиаогулан да стимулира производството на супероксид дисмутаза (SOD)^21 – 56, глутатион пероксидаза (Gpx) ^{31,35, 37, 43, 44, 50, 51, 52} и CAT (каталаза) ^{44, 48, 50, 51}.

     Доказано е, че тази способност за засилване на собствената защита на организма, срещу свободните радикали има дълбок защитен ефект върху тялото като цяло. По-специално, било е  установено, че увеличаването на ендогенните антиоксиданти от Джиаогулан, защитава:

• сърдечно-съдовата^{21, 26, 27, 28, 29, 31}
• имунната^{26, 32}
• нервната^{31, 33, 34, 35 36,37, 38, 49}
• репродуктивната³⁹ системи,

както и различни органи, като:

• черния дроб ^{26, 40, 41, 42, 43, 44, 45}
• бъбреците ^{29, 31}
• стомаха ⁴⁶
• кожата ^{47, 48}.

     Установено е също, че увеличаването на ендогенните антиоксиданти има противовъзпалителни^{29, 53}, противоракови ^{53, 54} и против стареене ^{32, 47, 48, 55, 56} ефекти и е полезно за спортистите – по-бързото възстановяване от упражненията⁵¹.

Повече за стареенето и влиянието на нашите билки върху него можете да прочетете в нашите статии:

1. Отрицателното влияние на оксидативния стрес върху здравословното дълголетие
2. Какво е оксидативния стрес
3. 3-те най-важни ендогенни антиоксиданти за човека – супероксид дисмутаза (SOD), каталаза (CAT) и глутатион пероксидаза (GPx)
4. Напредък в изследванията на лечебната стойност на Джиаогулан
5. Гъба Рейши – от здравословните свойства до функционална храна

     Надяваме се, че вече е ясно, защо можем уверено да кажем, че Джиаогулан е НАЙ-ДОБРАТА антиоксидантна добавка, която всеки може да приема. Той не е като всеки друг източник на антиоксиданти, защото не действа по същия начин като плодовете, зеленчуците, витамините и другите билки.

     Вместо това, неговите много сапонини (основните активни химични съединения, наричани още гипенозиди) имат способността да стимулират телата ни да произвеждат най-мощните и жизненоважни антиоксиданти от всички – ендогенните антиоксиданти супероксид дисмутаза, глутатион пероксидаза и каталаза. Това е изключително важно, тъй като тези ендогенни антиоксиданти са или невъзможни (в случая на SOD), или трудни (в случая на Gpx и CAT) за получаване от нашата храна.

     Освен това, тъй като способността ни да произвеждаме тези ендогенни антиоксиданти намалява драстично с възрастта, телата ни стават все по-беззащитни срещу атаката на свободните радикали. Това в крайна сметка води до свързани с възрастта заболявания и смърт. Няма друго съществуващо вещество, което така да стимулира производството на SOD, да не говорим за ВСИЧКИТЕ ТРИ най-важни и мощни борци срещу свободните радикали. И не само това, доказано е, че Джиаогулан възстановява нивата на SOD при възрастните хора до нивата им в младостта!

     Следователно не е претенциозно да се каже, че билката Джиаогулан е много по-добра антиоксидантна добавка от всички други източници взети заедно!

Повече за сапонините можете да прочетете в нашите статии:

1. Имуностимулатори в продуктите на Orange Pear
2. Флавоноиди и сапонини – Flavonoids and saponins
3. Пребиотични свойства на Джиаогулан

     Редица проучвания показват, че Джиаогулан е в състояние значително да понижи нивата на кръвната захар за относително кратък период от време, както като самостоятелна терапия, така и в комбинация с антидиабетно лекарство.

     Изследванията при хора заключават, че билката е в състояние да понижи кръвната захар главно, чрез значително подобряване на инсулиновата чувствителност на клетките. Въпреки това, както ще видим по-късно, има много доказателства от проучвания върху животни, които предполагат, че той също е в състояние да повиши нивата на инсулин в кръвта и да стимулира панкреаса да произвежда повече инсулин.

     В допълнение към директното атакуване на основните причини за диабета, Jiaogulan е показал, че има силни защитни ефекти върху сърдечно-съдовата система, нервната система, черния дроб и бъбреците от диабетно и недиабетно увреждане.

     Това са важни допълнителни предимства за всеки, който страда от диабет. Така че нека да разгледаме проучванията.

Проучване 1

     В проучването при хора пациенти с диабет тип 2, които никога преди това не са приемали антидиабетни лекарства, са разделени на 2 групи: плацебо и група на лечение с Джиаогулан. Двете групи не се различават по изходни характеристики и диабетни параметри и всички участници са получили една и съща диета и упражнения.

     Проучването се проведе в продължение на 10 седмици. През първите 4 седмици на една група е даван чай Джиаогулан, докато на другата е даван зелен чай като плацебо. Това е последвано от 2 седмици почивка. През последните 4 седмици от проучването леченията бяха обърнати, така че на първоначалната група Джиаогулан сега беше даден зелен чай, а на първоначалната група със зелен чай беше даден Джиаогулан.

     През първите 4 седмици в групата с  Джиаогулан наблюдава намаляване на нивата на плазмената глюкоза на гладно (FPG) от средно 8,2 mmol/L до 5,8 mmol/L, или среден спад от 2,4 mmol/L. Междувременно групата на зеления чай отбеляза спад от средно само 0,2 mmol/L.

     Когато леченията бяха обърнати между групите, групата с Джиаогулан отбеляза понижение на FPG от средно 8,0 mmol/L до 6,6 mmol/L или среден спад от 1,4 mmol/L, като всички субекти бяха под 7 mmol/L, докато групата със зелен чай отново отбеляза спад от само 0,2 mmol/L.

     По време на целия експеримент хората, приемащи билката, наблюдават среден спад на FPG от 1,9 mmol/L в резултат на само 4 седмици лечение, докато тези на зелен чай са спаднали само с 0,2 mmol/L. Също така е важно да се отбележи, че FPG на групата, първоначално на Jiaogulan, остава по-нисък с близо 1 mmol/L от първоначалните им стойности (преди началото на проучването) през всичките 10 седмици, въпреки че те са приемали само Джиаогулан през първите 4 седмици. Това може да предполага, че има трайно подобрение в тяхното състояние.¹⁶³

Проучване 2

     12-седмично проучване с пациенти с диабет тип 2, които никога преди това не са приемали антидиабетни лекарства, е разделено на 2 групи: плацебо и група на лечение с Джиаогулан. Проучването измерва нивата на плазмената глюкоза на гладно (FPG) и гликозилирания хемоглобин HbA1C.

     Проучването показа, че FPG на пациенти на лечение с Jiaogulan намалява средно с 3 mmol/L в сравнение с намаление от само 0,6 mmol/L в групата на плацебо. В допълнение, HbA1C спада с 2% в групата на Джиаогулан в сравнение с 0,2% в групата на плацебо.

     И накрая, инсулиновата резистентност на групата на Джиаогулан, измерена чрез оценка на хомеостазния модел-инсулинова резистентност (HOMA-IR), намалява с 2,1 пункта, докато в плацебо групата се повишава с 1,1 пункта.¹⁶⁴

Проучване 3

     В 12-седмично рандомизирано, заслепен експеримент, плацебо-контролирано клинично изпитване пациентите с диабет тип 2 са разделени на две групи: една лекувана с антидиабетното лекарство Gliclazide (сулфонилурея) и Джиаогулан, а другата с Gliclazide и зелен чай като плацебо.

     През първите 4 седмици всички пациенти са лекувани ежедневно само с единична доза от 30 mg гликлазид. Те наблюдават средно понижение на нивата на плазмената глюкоза на гладно (FPG) от 11,4 mmol/L до 9,3 mmol/L, докато техният гликозилиран хемоглобин HbA1C спадна с 1% от средно 9,9% до 8,9%. Наблюдава се и повишаване на нивата на инсулин.

     През останалите 8 седмици от проучването двете групи продължиха със същата доза гликлазид, с добавяне на Джиаогулан в едната група и зелен чай в другата.

     До края на проучването FPG на групата на Джиаогулан + Gliclazide е намаляла допълнително със средно 2,9 mmol/L в сравнение с 0,9 mmol/L в групата на зелен чай + Gliclazide.

     В допълнение, HbA1C в групата на Джиаогулан спадна с допълнителни 2% в сравнение с 0,7% в групата на зелен чай.

     Терапията с Джиаогулан, също намалява стойностите на 30 и 120-минутния орален тест за глюкозен толеранс, след натоварване съответно с 1,8 mmol/L и 3,6 mmol/L, докато в групата със зелен чай тези стойности СЕ ПОВИШАВАТ съответно с 1,2 mmol/L и 1,3 mmol/L. Наблюдавани са и други подобрения, но не са статистически значими.

     Учените отбелязват, че използването на Gliclazide (сулфонилурея) с Джиаогулан дава подобни резултати на комбинирана терапия с Gliclazide и Metformin, но без нито един от страничните ефекти, докладвани в тези проучвания, които включват диария, гадене, епигастрален дискомфорт и анорексия.¹⁷⁷ Тези резултати показват, че Джиаогулан е много полезен за всички пациенти с диабет, независимо дали избират стандартно лекарствено лечение или изцяло натурално.

     Всичките 3 проучвания, разгледани по-горе, заключиха, че по-ниските нива на FPG се дължат на подобрение в инсулиновата чувствителност, което поне отчасти се дължи на потискането на протеин-тирозин фосфатазния нерецепторен тип 1 (PTP-1B) – ензим, който играе ключова роля в инсулиновата резистентност.^{168, 169, 170}

     Проучванията при животни показват, че Джиаогулан намалява нивата на кръвната захар и инхибира повишаването на кръвната глюкоза след провокационен тест с глюкоза^{173, 174, 176} поради способността му да подобрява глюкозния толеранс в организма.^{68, 165, 166, 167}

     Установено е, че Джиаогулан повишава концентрациите на инсулин в кръвта, чрез подобряване на капацитета на черния дроб да метаболизира глюкозата ^{165, 173, 174, 175} и стимулира панкреатичните бета-клетки (островчета) да отделят повече инсулин. ^{171, 172, 173, 312, 313}

     Установено е, че повишената инсулинова секреция е пропорционално по-силна с повишаване, както на нивата на кръвната захар, така и на концентрациите на Джиаогулан.¹⁷⁵ Въпреки това, тези резултати все още не са потвърдени в проучвания при хора.

     Установено е също, че Джиаогулан защитава сърцето и сърдечно-съдовата система на плъхове с диабет от диабетно увреждане, което е важна допълнителна полза.^{99, 100} Освен това е установено, че защитава черния дроб, инхибира наддаването на тегло и намалява нивата на мазнини в кръвта от тип 2 на плъха с диабет – неалкохолна мастна чернодробна болест.³¹³

     И накрая, Джиаогулан демонстрира силни защитни ефекти върху нервната система, което е добре дошъл слой на защита срещу невропатия.

     Тези защитни ефекти са важна допълнителна полза от Джиаогулан, като имате предвид, че диабетиците са по-склонни да страдат от увреждане на други органи и нерви поради заболяването.

     Многобройни проучвания върху хора и животни показват, че Джиаогулан защитава и укрепва функцията на имунната система.

     Имунната система е мрежа от клетки, тъкани и органи, които работят заедно, за да предпазват тялото от инфекции и болести. Това е единствената естествена защита на тялото ви срещу вируси, бактерии, паразити и болести като рак.

     Едва ли е изненадващо, че силната и правилно функционираща имунна система е от решаващо значение за дълготрайното добро здраве. Благоприятните ефекти на Джиаогулан върху имунната система се дължат най-вече на неговите антиоксидантни свойства и способност да балансира производството на азотен оксид.

     Азотният оксид регулира функционалната активност, растежа и смъртта на много видове имунни и възпалителни клетки. Някои имунни клетки го произвеждат в достатъчно високи концентрации, за да стане токсичен и да го използват, като оръжие срещу нахлуващи бактерии, вируси, паразити, както и за защита срещу тумори. Въпреки това, при определени условия този процес може да има обратен ефект, което да доведе до производството на твърде много азотен оксид от имунната система. Това може да причини различни проблеми, включително възпаление, сепсис и автоимунни заболявания.

     Следователно способността на Джиаогулан да намалява азотния оксид, когато имунната система е свръх активна, е жизненоважна за превенцията на възпалителни и автоимунни заболявания, включително някои видове рак, ревматоиден артрит, подагра, сърдечни заболявания, пародонтит и сенна хрема.

     Билката също така се бори с възпалението, като намалява увреждането на свободните радикали и инхибира ядрения фактор-kappaB (NF-kB) – (протеин, участващ в клетъчното оцеляване и сигнализиране) и двата важни фактора при генерирането на възпаление.^{30, 32, 62, 93, 94, 178, 179, 180, 181} Като антиоксидант, билката защитава целостта на имунната система от свободните радикали и токсините от околната среда ^{26, 30, 32}

Gynostemma също защитава имунната система от ефектите на:

• стрес⁶
• тежки или изтощителни физически упражнения ^{182, 183, 184}
• химиотерапия и лъчева терапия при рак^{149, 150, 151, 152, 153, 154}.

И накрая, Джиаогулан повишава силата на имунния отговор към чужди нашественици от:

• токсини, ^{6, 30, 185, 186, 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196}
•  рак ^{118, 119, 138, 139, 186.}

Още за влиянието на нашите билки върху имунната система:

1. Статия за гъба Рейши
2. Всичко за гъбата Рейши
3. Имуностимулатори в продуктите на Orange Pear
4. Напредък в изследванията на лечебната стойност на Джиаогулан

     Джиаогулан защитава и подобрява функцията на централната и периферната нервна система, главно, чрез своите антиоксидантни свойства и способността си да регулира производството на азотен оксид.

     Азотният оксид играе важна роля в ученето и паметта, като помага на нервните клетки в мозъка да комуникират помежду си.^{197, 198} 

     Той участва в освобождаването на невротрансмитери, невронното развитие и регенерация, синаптичната пластичност и регулирането на генната експресия.¹⁹⁹ При нормални концентрации азотният оксид предпазва нервните клетки от увреждане и клетъчна смърт. Въпреки това, при високи концентрации става токсичен за нервните клетки и може да причини клетъчно увреждане и клетъчна смърт.²⁰⁰

     Свръхпроизводството на азотен оксид в нервната система е свързано с болестта на Алцхаймер, болестта на Паркинсон, Множествената склероза (МС), Амиотрофичната латерална склероза (АЛС), болестта на Хънтингтън и депресията.²⁰¹ Освен това е доказано, че увреждането от свободните радикали играе основна роля в развитието на невродегенеративни заболявания като Алцхаймер и Паркинсон.^{202, 203}

     В светлината на това не е изненадващо, че е доказано, че Джиаогулан помага за предотвратяване, както на Алцхаймер^{204, 205, 206, 207}, така и на Паркинсон ^{37, 208, 209, 210, 211, 212}, които са 7-та и 14-та водеща причина за смърт съответно в Съединените щати. Джиаогулан може да бъде ефективен и срещу оптичен неврит, въпреки че са необходими допълнителни проучвания.²¹³ При проучвания, както при хора, така и при животни, Gynostemma подобрява мозъчните функции като памет, концентрация и учене, особено при възрастни хора.^{156, 214, 215, 216}

     Билката също така помага за предпазване и възстановяване от увреждане на мозъка и паметта, предизвикано от алкохол^{217, 218} и свободни радикали^{31, 34, 35, 36, 37, 38, 49}, както и увреждане и когнитивно увреждане от исхемия-реперфузия и хипоксия поради инсулт и други причини.^{34, 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224, 225, 226, 227}

     Проучване с пациенти в напреднала възраст с мозъчен инфаркт (вид исхемичен инсулт) показва, че прилагането на Jiaogulan за 12-седмичен период подобрява когнитивните им функции до ниво, близко до това на нормални възрастни субекти, които не са претърпели инсулт. В допълнение, подобренията са по-добри от тези на контролна група, на която е даден Piracetam, популярно ноотропно и подобряващо мозъка лекарство.²²⁸

     Второ клинично проучване, използващо различни методи за оценка, показа идентични резултати и допълнително подобрение, когато лечението продължи още 12 седмици (общо 24 седмици).²²⁹

     Джиаогулан може също така да предотврати увреждане на мозъка и нервната система, причинено от консумацията на популярната хранителна добавка за подобряване на вкуса мононатриев глутамат (MSG).^{230, 231, 232, 233}

     И накрая, беше установено, че билката повишава възбудимостта и стабилността на мозъка по време на атлетично състезание. Изследователска група от Медицинския колеж в Гуейанг извърши тестване на повече от 300 професионални спортисти, включително спортисти от китайския национален отбор по кънки. Всички тествани атлети съобщават, че рецепта Jiaogulan/Danshen, приета преди състезанието ги е направила енергични и бдителни, с бързи рефлекси и по-малко нервност. Контролна група, приемаща само Danshen, не усеща повишена стабилност и възбудимост на нервната система по време на състезание, въпреки че също усеща повишена енергия и издръжливост.^{234, 235}

Прочетете повече за влиянието на нашите билки върху нервната система:

1. Напредък в изследванията на лечебната стойност на Джиаогулан
2. Всичко за ендогенните антиоксиданти и борбата им срещу оксидативния стрес и свободните радикали!
3. Здравословни свойства на гъба Рейши (Ganoderma lucidum)

     Много топ атлети и бодибилдъри използват Джиаогулан, защото той подобрява тяхното представяне, чрез енергизиране на тялото и увеличаване на физическата сила, издръжливост, издръжливост и мускулен тонус. Ето защо Джиаогулан се дава на състезателни коне.    

     Ако се занимавате със спорт или тренирате във фитнес залата, ще откриете, че можете да преминете през обичайната си рутинна тренировка с по-малко усилия или че можете да издържите по-тежка тренировка, като изразходвате същото количество усилия, както преди.

Джиаогулан е в състояние да повиши атлетичното представяне по няколко начина:

1. Чрез регулиране на производството на азотен оксид.
2. Чрез подобряване на ефективността на сърдечната функция.
3. Чрез стимулиране на производството на ендогенните антиоксиданти – глутатион пероксидаза (Gpx) и супероксид дисмутаза (SOD).

     Тъй като, една от основните функции на азотния оксид е да разширява артериите (вазодилатация), той има ефект на увеличаване на кръвообращението в цялото тяло. Това осигурява повече кислород и глюкоза, от които мускулите се нуждаят, за да могат да работят по-дълго на пикови нива, подобрявайки издръжливостта и нивата на енергия.

     Азотният оксид също така стимулира производството на растежен хормон²³⁶, което насърчава намаляването на мазнините и изграждането на мускули.

     Джиаогулан също така подобрява ефективността на изпомпващото действие на сърцето, така че то да не работи толкова усилено, за да произведе същото количество кръвен поток. Отново повече кислород и хранителни вещества достигат до мускулите и ефективността се подобрява.

     Клинично проучване в Guiyang Medical College с 30 нормални здрави лица и 220 спортисти показа, че в рамките на 30 минути след перорално приложение на единична доза Джиаогулан, комбинирана с други китайски лечебни билки, всички субекти реагират с повишен сърдечен дебит и ударен обем, докато сърдечната честота и кръвното налягане не се променят.²³⁷

     Проучванията върху лабораторни животни потвърдиха този положителен ефект върху сърдечната функция и заключиха, че ефектът на Джиаогулан е по-мощен от този на женшена.^{103, 238}

     Редица проучвания, включващи тестове за принудително плуване с животни, доказват, че Джиаогулан има значителен ефект против умора и повишава капацитета за издръжливост на животните, което им позволява да плуват значително по-дълго, преди да се изтощят. В допълнение, тези ефекти стават по-силни с увеличаване на дозата.^{239, 240, 241, 242, 243, 244, 245, 246}

     Джиаогулан значително повишава нивата на глюкоза в кръвта, черния дроб и мускулите, което е горивото, което мускулите използват и следователно е много важно за удължаване на упражненията за издръжливост. Освен това Gynostemma намалява значително количеството млечна киселина (чието натрупване причинява болки в мускулите в деня след интензивни упражнения) в кръвта и това е важен показател за преценка на степента на умора и означава, че Джиаогулан е в състояние да отложи поява на умора и ускоряване на възстановяването от умора.239, 240, 241, 242, 243, 244

     Успоредно с това нивата на пикочния азот в кръвта намаляват^{241, 242, 243, 244, 245, 246}, което означава, че не трябва да се усвоява толкова много протеин, за да се произведе енергия.

     Джиаогулан също ни помага да достигнем върхова умствена и физическа форма, като повишава нивата на ендогенни антиоксиданти супероксид дисмутаза (SOD) и глутатион и понижаване на малондиалдехида(MDA).^{241, 243, 244, 245, 246, 247, 248, 249, 250} Това означава по-малко увреждане на мускулите в резултат на упражнения, по-бързо време за възстановяване, повишена сила, издръжливост и промяна в метаболизма от производство на мазнини към развитие на мускули

     И накрая, Gynostemma е в състояние да регулира имунната функция по време на тренировка, като възстановява имунните показатели до нормални стойности от първоначално по-ниски или по-високи от нормалните.^{182, 183, 184} Това е важно, защото е доказано, че имунната система се потиска след интензивни упражнения. Маратонците и високата честота на инфекции на дихателните пътища веднага след бягане са един пример.

     Ако се занимавате с физически упражнения, дръжте се като професионалисти и вземете малко Джиаогулан преди тренировка за допълнителна енергия и издръжливост и след тренировка, за да помогнете на тялото ви да се възстанови по-бързо от щетите, които физическите упражнения неизбежно причиняват.

     Като адаптоген, Джиаогулан намалява умствения и физически стрес. Доказано е също, че има значителен анксиолитичен (против тревожност) ефект и помага за възстановяване на нивата на допамин и серотонин обратно към нормалните.^{6, 211, 251, 252, 253, 254}  Един експеримент, плацебо-контролирано клинично изпитване при хора демонстрира способността на билката да намалява значително безпокойството и стреса при групи от високо тревожни и нормални индивиди съответно с над 20% и 10%, както е оценено чрез стандартни тестове за тревожност и стрес.²⁵⁵

Джиаогулан също е показал добри перспективи при лечението на депресия.²⁵⁶

     Джиаогулан помага за намаляване на теглото при хора с наднормено тегло, поне отчасти чрез активиране на AMP-активирана протеин киназа (AMPK).^{257, 258} В допълнение, способността на билката да повишава инсулиновата чувствителност в тялото също има благоприятни ефекти за стабилизиране на теглото или загуба на тегло .²⁵⁹

    Проведено е 12-седмично, рандомизирано, заслепен експеримент, плацебо-контролирано клинично изпитване с 80 участници, които се считат за затлъстели според насоките за Азиатско-тихоокеанския регион. На 40 субекта е даден екстракт от една от активните съставки на Джиаогулан, а на 40 е дадено плацебо. Субектите не са променили начина си на живот. Телесното тегло в групата Джиаогулан е намаляло с 1,35 kg, мастната маса е намаляла с 1,25 kg, а обиколката на талията е намаляла средно с 2,62 сантиметра. Нито една от тези промени не е наблюдавана в плацебо групата.260

     Второ рандомизирано, заслепен експеримент, плацебо-контролирано клинично изпитване, включващо 56 субекта, които са били диагностицирани с неалкохолен мастен черен дроб, също установи статистически значим ефект на екстракта от Джиаогулан върху индекса на телесна маса (ИТМ), както и подобрения в други параметри спрямо плацебо група.261

     Установено е също, че Джиаогулан помага на тези с поднормено тегло да натрупат маса чрез подобряване на метаболизма и усвояването на хранителни вещества. Въпреки това, все още не са направени проучвания за проверка на това твърдение.

     Широко разпространено е, че Джиаогулан защитава и пречиства тялото от токсини.^{294, 295, 296} Билката е в състояние да направи това, като стимулира производството на антиоксиданта глутатион, който играе жизненоважна роля в детоксикацията на тялото чрез свързване с пестициди, тежки метали и други токсини, докато бъдат изхвърлени.

     Установено е, че Джиаогулан лекува напълно хепатит B в продължило 5,5 години клинично изпитване с ефективен процент от 77,5%.²⁶² В краткосрочни клинични проучвания (3 месеца или по-малко), Jiaogulan също така има положителен ефект върху пациенти с хронична хепатит В инфекция.^{263, 264}

     Също така помага за предотвратяване на чернодробна фиброза – процес на белези, който представлява реакцията на черния дроб на увреждане – което може да доведе до цироза на черния дроб, чернодробна недостатъчност и рак на черния дроб.^{45, 265, 266, 267, 268, 269, 270}

     Ефективен, както като самостоятелно лечение на неалкохолно мастно чернодробно заболяване, причинено от диета с високо съдържание на мазнини и холестерол²⁷¹, така и като допълнително лечение в 6-месечно клинично проучване при хора²⁶¹.

     Джиаогулан предотвратява мастната дегенерация на черния дроб при мастно чернодробно заболяване, чрез модулиране на метаболизма на мазнините, облекчаване на чернодробната дисфункция, намаляване на оксидативния стрес²⁷² и защита на чернодробните клетки от увреждане и смърт⁶¹.

     Предпазва от увреждане на черния дроб и клетъчна смърт, причинени от исхемия/реперфузия, чрез своята антиоксидантна активност.²⁷³

Повече за влиянието на нашите билки върху защитата на черния дроб можете да прочетете в нашите статии:

1. Напредък в изследванията на лечебната стойност на Джиаогулан
2. Всичко за гъбата Рейши
3. Гъба Рейши – от здравословните свойства до функционална храна
4. Уникалността на гъбата Рейши при стомашно-чревен рак

• Три отделни клинични проучвания със стотици пациенти, страдащи от хронична бъбречна недостатъчност, показват, че Джиаогулан може да намали мазнините в кръвта и да подобри бъбречната функция, анемията и хранителната ситуация при тези пациенти.^{274, 275, 276}
• Предпазва бъбреците от увреждане от токсини^.277
• Потиска развитието на бъбречна фиброза.^{278, 279}
• Предпазва от бъбречна недостатъчност и подагра, чрез понижаване на пикочната киселина в кръвта в случаи на хиперурикемия (ненормално високо ниво на пикочна киселина в кръвта), което може да причини и двете състояния.²⁸⁰

     Джиаогулан е ефективен срещу респираторни проблеми, като кашлица, астма, хроничен бронхит и хроничен трахеит (възпаление на трахеята).^{191, 196, 281, 282, 283, 284} В клинично проучване на 86 пациенти с хроничен бронхит е установено, че Джиаогулан ефективно лекува 93% от случаите.²⁸⁵

     В друго клинично проучване на 96 случая Джиаогулан е ефективен 92% при лечение на хроничен бронхит.²⁸⁶ Билката се използва традиционно, като отхрачващо и деконгестантно средство, тъй като помага за изчистването на слузта от дихателните пътища, белите дробове, бронхите и трахеята.¹⁹⁶

• Jiaogulan предпазва стомашно-чревния тракт от увреждане, дължащо се на токсини²⁷⁷ и подобрява храносмилането и метаболизма.
• Предпазва и лекува стомашни язви^{46, 287}, както и хроничен атрофичен гастрит^288.
• Подобрява движението на червата и облекчава запека.
• Помага за регулиране на екосистемата на чревния микробиом, чрез увеличаване на броя на симбиотичните бактерии. Това може отчасти да допринесе за противораковия ефект на Gynostemma, тъй като чревната екосистема може играят важна роля при заболявания като рак, аутизъм, ревматоиден артрит и алергии.²⁸⁹

Повече за защитата на стомашно-чревната система можете да прочетете в нашите статии:

1. Пребиотични свойства на Джиаогулан
2. Джиаогулан и грижата за дебелото черво
3. Напредък в изследванията на лечебната стойност на Джиаогулан
4. Всичко за гъбата Рейши
5. Уникалността на гъбата Рейши при стомашно-чревен рак
6. Гъба Рейши – от здравословните свойства до функционална храна

Джиаогулан нормализира и регулира ендокринната/хормоналната система, особено надбъбречната функция.^{2, 300}

• Джиаогулан подобрява сексуалната функция и помага при еректилна дисфункция, тъй като регулира производството на азотен оксид. Азотният оксид играе ключова роля в развитието и поддържането на ерекция на пениса поради способността си да разширява артериите и да увеличава притока на кръв към цялото тяло, включително пениса.^{209, 290, 291}Увеличаването на производството на азотен оксид е биологичната основа на действието на популярното лекарство Виагра.
• Азотният оксид също е важен за производството и подвижността на семенната течност, функцията на яйчниците и овулацията, функцията на яйцепровода (тръбата, която свързва яйчника с матката), образуването на плацентата, бременността, раждането, сексуалното поведение и производството на стероидни хормони.²⁹²
• Доказано е, че Джиаогулан защитава семенната течност от увреждане, дължащо се на токсини³⁹ и високо съдържание на мазнини в кръвта^293.

     Гиностемата се използва като ефективно лечение на безсъние в народната медицина, особено когато се появява поради прекомерен стрес или тревожност. Това е така, защото успокоява нервите и има антистресови и тревожни ефекти върху тялото. Проучване на Медицински колеж в Гуйянг със 112 пациенти показва, че Джиаогулан може да подобри съня с ефективен процент от 89 – 95%.²⁹⁷

     Доказано е, че Джиаоулан предпазва от UV радиация, когато се прилага директно върху кожата.^{157, 298, 299} Дори ако се консумира само като чай, билката все още ще има защитен ефект срещу слънчево изгаряне, защото е мощен антиоксидант. Това е важно за предотвратяването на меланом (рак на кожата) и преждевременно стареене на кожата.

     Джиаогулан се използва от стотици години в народната медицина за профилактика на настинки и грип. Той демонстрира силен антивирусен потенциал срещу жълта треска³⁰² и полиомиелит 303 – болести, за които не са известни лекарства за лечение. Доказано е също, че има мощен и селективен антиретровирусен потенциал срещу HIV-1 ретровируса, за който се съобщава, че причинява СПИН.³⁰⁴

Доказано е, че Джиаогулан облекчава главоболие и мигрена.306

Ако сте изпили твърде много напитки предната вечер, изпийте няколко чаши чай Джиаогулан – сутринта ще бъдете приятно изненадани!

     Фактът, че хората безопасно използват Джиаогулан ежедневно в продължение на стотици години в Китай, без да съобщават за никакви отрицателни странични ефекти, трябва да е достатъчно убедителен, че билката няма токсичност. Освен това обаче има и много научни изследвания, които доказват неговата безопасност.

     От стотиците научни изследвания върху Джиаогулан, значителен брой от които са проверявали за токсичност или неблагоприятни странични ефекти, никога не е имало доклад за каквито и да е токсични ефекти върху който и да е орган в тялото. Освен това има няколко проучвания, чиято конкретна цел е да се открият признаци на токсичност от Gynostemma, както и да се определи LD50 (дозата, необходима за причиняване на смърт на 50% от тестовите животни).

     В едно проучване на лабораторни животни Wistar са дадени до 750 mg на килограм екстракт от Джиаогулан перорално всеки ден в продължение на 6 месеца. Не са наблюдавани токсични ефекти.³⁰⁷ Резултатите от друго 4-месечно проучване с дневна перорална доза от 1000 mg/kg са идентични.³⁰⁸

     В друго проучване не можа да определи LD50309, докато друго го определи като 49 грама екстракт на килограм телесно тегло, без органна токсичност при дневен прием от 4 g/kg за 90 дни.³¹⁰ Като се има предвид, че дневната препоръчителна доза обикновено е някъде между 50-300 милиграма гипенозиди на ден, би било буквално невъзможно за човек да консумира достатъчно Джиаогулан, за да се доближи до тези концентрации, дори ако се опита изключително много.

     Сравнете това с лекарствата, отпускани с рецепта, които хората използват всеки ден и причиняват 106 000 смъртни случая годишно само в Съединените щати! И това не взема предвид сериозните странични ефекти на тези лекарства, дори и да не ви убият.³¹¹

     Джиаогулан се понася много добре от по-голямата част от хората. Всъщност нито едно от научните изследвания досега не е открило токсичност или значителни странични ефекти. Въпреки това, някои хора трябва да бъдат внимателни, когато използват билката.

     Има редки съобщения за гадене при първоначален прием на Джиаогулан. Въпреки, че причината е неизвестна, обичайно е хората, които преминават през процес на детоксикация, да изпитват гадене, тъй като много токсини в тялото се изхвърлят от обичайния си „дом“ и наводняват кръвния поток, преди да бъдат изхвърлени. Този процес може потенциално да причини гадене и други странични ефекти.

     Всички подобни ефекти са временни и не трябва да бъдат причина за безпокойство, освен ако не продължат повече от седмица или две. Ако усетите постоянно гадене, препоръчваме ви да преустановите употребата на Jiaogulan и да се консултирате с вашия лекар.

     Не се знае достатъчно за безопасността на Джиаогулан по време на бременност и кърмене или при много малки деца. Препоръчително е да останете на сигурно място и да избягвате употреба.

     Тъй като Джиаогулан действа, като антикоагулант, използването му в комбинация с лекарства или добавки, които инхибират агрегацията на тромбоцитите, може да доведе до увеличаване на потенциалния риск от синини и кървене при някои индивиди. Ако приемате такива лекарства, моля, първо се консултирайте с Вашия лекар.

     В допълнение, хората, които трябва да се подложат на операция, трябва да спрат да използват Джиаогулан поне две седмици преди процедурата, за да избегнат всякакъв риск от свръхкървене.

     Лекарствата с антитромбоцитни или антикоагулантни ефекти включват аспирин, напроксен (Anaprox, Naprosyn, други), еноксапарин (Lovenox), далтепарин (Fragmin), варфарин (Coumadin), тиклопидин (Ticlid), хепарин, индометацин (Indocin), клопидогрел (Plavix), диклофенак (Voltaren, Cataflam, други), ибупрофен (Advil, Motrin, други) и други.

     Джиаогулан укрепва имунната система и затова не трябва да се приема заедно с лекарства, които се опитват да потиснат имунитета, тъй като това ще противодейства на техните ефекти. Моля, консултирайте се с Вашия лекар, преди да приемете Джиаогулан, ако приемате такива лекарства.

     Лекарствата с имуносупресивни свойства включват базиликсимаб (Simulect), азатиоприн (Imuran), даклизумаб (Zenapax), преднизон (Deltasone, Orasone), циклоспорин (Sandimmune, Neoral), сиролимус (Rapamune), микофенолат (CellCept), муромонаб-CD3 (Orthoclone OKT3) , OKT3), такролимус (FK506, Prograf), кортикостероиди (глюкокортикоиди) и др.

     Многобройните ползи за здравето на Джиаогулан се дължат главно на сапонините (наречени гипенозиди) и антиоксидантите, съдържащи се в растението.

      Ето защо, приготвянето на вашия чай по начин, който извлича максимално количество сапонини и антиоксиданти, е важно, за да извлечете максимума от билката.

     За щастие, вече са направени научни изследвания, за да се намери най-добрият начин за приготвяне на чай Джиаогулан:

1. Започнете, като вземете най-качествената вода, която можете да намерите. Това може да бъде или бутилирана вода или чешмяна вода, която е преминала през висококачествен воден филтър. Използването на чиста питейна вода е важно не само за приготвянето на вашия чай Джиаогулан, но като цяло за ежедневната ви консумация на вода.
2. Загрейте водата до температура около 90 градуса по Целзий. Най-лесният начин да направите това без да използвате термометър е първо да доведете водата до кипене, след това да я свалите от огъня и да я оставите да се охлади за 2-3 минути.
3. Добавете около 1 до 2 чаени лъжички (1 – 2 грама) сухи листа Джиаогулан за всяка 8oz/250ml чаша вода. Ако варите в тенджера, добавете допълнителна чаена лъжичка чай за съда.
4. Покрийте и оставете чая да кисне поне 10 минути. Можете да оставите чаените листа до 2 часа, извличайки максималната концентрация на полезни сапонини.
5. Насладете се 🙂

     Можете да използвате повторно чаените листа до 2-3 пъти, като увеличавате времето за накисване с всяко варене. Но листата трябва да се използват същия ден; НЕ използвайте повторно листа на следващия ден.

     Ще забележите, че в чашата ви се образуват мехурчета, подобни на сапун, когато излеете чая си от съда. Това е добър знак! Това означава, че сте извлекли много сапонини от вашия чай Джиаогулан, защото едно от свойствата на сапонините е да стават сапунени при контакт с вода. Колкото повече мехурчета виждате в чашата си, толкова по-силни са лечебните качества на чая.

     Ако никога преди не сте опитвали чай Джиаогулан, започнете с пиене на 2-4 чаши на ден. Като алтернатива можете да приемате 2 капсули, 2 до 3 пъти на ден с чаша вода (две капсули са приблизително еквивалентни на чаша чай). Ако не забележите никакъв дискомфорт през първата седмица, можете бавно да увеличите дневния си прием.

     Поради различни причини за някои може да е трудно да пият препоръчителното количество чай (или повече) всеки ден. Ако това е вашият случай, можете или да допълните с капсули, или да увеличите дозата си, като увеличите количеството листа чай, които варите. Например, можете да добавите няколко грама Джиаогулан на чаша вместо обичайните 1-2 грама.

     Подобно на много други билки, най-добре е да приемате Джиаогулан на празен стомах, половин час преди или няколко часа след хранене. Въпреки това, ако се приема веднага след хранене, това ще помогне за смилането й. Най-добре е да разпределите приема на Джиаогулан през целия ден, вместо да го приемате наведнъж.

     Джиаогулан е напълно безопасен и нетоксичен и може да се приема в относително големи количества за продължителен период от време без никакви лоши ефекти. Всъщност през вековете много хора са приемали билката всеки ден цял живот без никакви негативни последици.

Абонирайте се в блога на  https://theorangepear.com Ще ви информираме редовно за най-новите изследвания и научни статии за ползите на Джиаогулан.

1. Guangxi Ribao (Guangxi Daily Newspaper). Chinese. March 4, 1972.
2. Winston, David; Steven Maimes (April 2007). Adaptogens: Herbs for Strength, Stamina, and Stress Relief. Healing Arts Press. ISBN 978-1-59477-158-3.
3. Jialiu Liu, Michael Blumert (April 1999). Jiaogulan: China’s “Immortality Herb”–Unlocking the Secrets of Nature’s Powerful Adaptogen and Antioxidant. Torchlight Publishing. ISBN: 978-1-88708-916-6
4. Bensky, Dan; Andrew Gamble; Steven Clavey; Erich Stöger (September 2004). Chinese Herbal Medicine: Materia Medica, 3rd Edition. Eastland Press. ISBN 978-0-939616-42-8.
5. Liu et al., “Recent Advances on Ginseng Research in China“, Journal of Ethnopharmacology, vol. 36 (1992), pp. 27-38.
6. Im, S.-A.; Choi, H.S.; Choi, S.O.; Kim, K.-H.; Lee, S.; Hwang, B.Y.; Lee, M.K.; Lee, C.K.; Restoration of Electric Footshock-Induced Immunosuppression in Mice by Gynostemma pentaphyllum Components. Molecules2012, 17, 7695-7708.
7. Chul Lee, Jin Woo Lee, Qinghao Jin, Hari Jang, Hyun-Jae Jang, Mun-Chual Rho, Myung Koo Lee, Chong Kil Lee, Mi Kyeong Lee, and Bang Yeon Hwang. Isolation and Characterization of Dammarane-Type Saponins from Gynostemma pentaphyllum and Their Inhibitory Effects on IL-6-Induced STAT3 Activation. Journal of Natural Products2015 78 (5), 971-976 DOI: 10.1021/np500803e
8. The Alpha-Tocopherol, Beta Carotine Cancer Prevention Study Group (1994). “The effect of vitamin E and beta carotine on the incidence of lung cancer and other cancers in male smokers“.New England Journal of Medicine330 (15): 1029–35. DOI:10.1056/NEJM199404143301501. PMID 8127329.
9. Omenn GS, Goodman GE, Thornquist MD, Balmes J, Cullen MR, Glass A et al. (1996). “Effects of a combination of beta carotine and vitamin A on lung cancer and cardiovascular disease“.New England Journal of Medicine 334 (18): 1150–5. doi:10.1056/NEJM199605023341802. PMID 8602180.
10. Maier CM, Chan PH. Role of superoxide dismutases in oxidative damage and neurodegenerative disorders. Neuroscientist. 2002 Aug;8(4):323-34.
11. Fattman CL, Schaefer LM, Oury TD. Extracellular superoxide dismutase in biology and medicine. Free Radic Biol Med. 2003 Aug 1;35(3):236-56.
12. Chung JM. The role of reactive oxygen species (ROS) in persistent pain. Mol Interv. 2004 Oct;4(5):248-50.
13. Shin SG, Kim JY, Chung HY, Jeong JC. Zingerone as an antioxidant against peroxynitrite. J Agric Food Chem. 2005 Sep 21;53(19):7617-22.
14. Zawadzka-Bartczak E. Activities of red blood cell anti-oxidative enzymes (SOD, GPx) and total anti-oxidative capacity of serum (TAS) in men with coronary atherosclerosis and in healthy pilots. Med Sci Monit. 2005 Sep;11(9):CR440-4.
15. Tolmasoff JM, Ono T, Cutler RG. Superoxide dismutase: correlation with life-span and specific metabolic rate in primate species. Proc Natl Acad SciU S A. 1980 May;77(5):2777–2781.
16. Cutler, R.G. (1985) Peroxide-producing potential of tissues: Inverse correlation with longevity of mammalian species.  Natl. Acad. Sci. U.S.A. 82, 4798–4802.
17. Li Y, Huang TT, Carlson EJ, Melov S, Ursell PC, Olson JL, Noble LJ, Yoshimura MP, Berger C, Chan PH, Wallace DC, Epstein CJ (December 1995). “Dilated cardiomyopathy and neonatal lethality in mutant mice lacking manganese superoxide dismutase”.  Genet. 11 (4): 376–81. doi:10.1038/ng1295-376. PMID 7493016.
18. Andersen HR, Jeune B, Nybo H, et al. Low activity of superoxide dismutase and high activity of glutathione reductase in erythrocytes from centenarians. Age Ageing. 1998 Sep;27(5):643-8.
19. Micke P, Beeh KM, Buhl R. Effects of long-term supplementation with whey proteins on plasma glutathione levels of HIV-infected patients. Eur J Nutr. 2002 Feb;41(1):12-8.
20. Lang CA, Mills BJ, Lang HL, Liu MC, Usui WM, Richie J Jr, Mastropaolo W, Murrell, SA. High blood glutathione levels accompany excellent physical and mental health in women ages 60 to 103 years. J Lab Clin Med. 2002 Dec; 140(6):380-1.
21. IU Li-Bo, HU Bi, LIAO Duan-Fang; Protective effect of gypenosides on free radical damage of isolated guinea pig papillary muscles; Chinese Pharmacological Bulletin; 1993-04.
22. Liu, Jialiu. “Effects of a gypenosides-containing tonic on the serum SOD activity and MDA content in middle-aged and aged persons.” Journal of Guiyang Medical College1 (1994): 17.
23. Lu, GH. et al. The effect of antioxidant herbs on the erythrocytic SOD activity and serum MDA content in patients with endemic fluorosis. Guizhou Medical Journal 1998; 22(3): 25.
24. Zhang, XL et al. Study of the antioxidant effect of Danshen extract in aged persons and patients with fluorosis. Chinese Journal of Endemic Diseases. Chinese. 1998; 17(4):234.
25. Ye Hong, Ma Yongxing, Xie Shuzhen, Gan Jiemin; Approaching the antisenescence effect of panglycoside extract of Gynostemma pentaphyllum(Thunb) Mak[J];Shanghai Medical & Pharmaceutical Journal;2001-11
26. Li, L. and Lau, B. H. S. (1993), Protection of vascular endothelial cells from hydrogen peroxide-induced oxidant injury by gypenosides, saponins of Gynostemma pentaphyllum. Phytotherapy Research, 7: 299–304. doi: 10.1002/ptr.2650070408
27. Yuan Quan, Yijun Yang, Huixing Wang, Bo Shu, Qi-hai Gong, Minzhang Qian. Gypenosides attenuate cholesterol induced DNA damage by inhibiting the production of reactive oxygen species in human umbilical vein endothelial cells. Molecular Medicine Reports. 12/2014; 11(4). DOI: 10.3892/mmr.2014.3095
28. Zhou L, Xu YP, Wei Y, Shi XP, Liu CP. The effect of Gynostemma pentaphyllum (GP) on plasma lipoprotein metabolism and lipoperoxidation lipoprotein in the experimental hyperglycemia rats. Chinese Journal of Applied Physiology [2008, 24(2):205-208]
29. L Li, L Jiao, B H Lau. Protective effect of gypenosides against oxidative stress in phagocytes, vascular endothelial cells and liver microsomes. Department of Microbiology, School of Medicine, Loma Linda University, CA. Cancer biotherapy02/1993; 8(3):263-72. DOI: 10.1089/cbr.1993.8.263
30. Lou Zhenling; Ma Liping; Zhang Xiaoqin, et al; Study on Biological Effects of Gynostemma Pentaphyllum Makino Polysaccharide (GPS)[J];Henan Journal of Oncology;1996-03
31. WANG Qiugui; CHENG Yewen et al; Effects of Gynostemma Pentaphyllum on the Contents of SOD, GSH-PX, MDA, LDH and ATPase in Brain, Heart and Kidney of Severely Burned Rats[J];Journal Of Xianning Medical College;1999-04
32. YAO Dan-dan,HUANG Shan-hua; Study on the anti-aging function of Gynostemma pentaphyllum Makino on sub-aging rats[J];Modern Journal of Integrated Traditional Chinese and Western Medicine;2007-28
33. Cheng, YH et al. The effect of antioxidant Chinese herbs on SOD activity, MDA content and ultrastructural damage of the kidney tissue in mice with chronic fluorosis. Chinese. Guizhou Yiyao (Guizhou Medical Journal)1998; 22(2): 94.
34. Zhang, Guang-Lin et al. Gypenosides improve cognitive impairment induced by chronic cerebral hypoperfusion in rats by suppressing oxidative stress and astrocytic activation. Behavioural Pharmacology: October 2011 – Volume 22 – Issue 7 – p 633–644 doi: 10.1097/FBP.0b013e32834afef9
35. Schild,T. Cotte,G. Keilhoff,R. Brodemann. Preconditioning of brain slices against hypoxia induced injury by a Gynostemma pentaphyllum extract – Stimulation of anti-oxidative enzyme expression. Phytomedicine: 15 June 2012, doi:10.1016/j.phymed.2012.03.012
36. Jiang Enping et al. Protective effects of gypenosides on PC12 cell injury induced by oxidative stress. Human Health and Biomedical Engineering (HHBE), 2011 International Conference on, IEEE, 19-22 Aug. 2011, p.410-413 10.1109/HHBE.2011.6027986
37. Wang P, Niu L, Gao L, Li WX, Jia D, Wang XL, Gao GD. Neuroprotective effect of gypenosides against oxidative injury in the substantia nigra of a mouse model of Parkinson’s disease. Journal of International Medical Research, 2010 May-Jun;38(3):1084-92.
38. LIU Guohui,YAO Dandan,LU Jiayi,et al; The Effect Mechanism of Gynostemma Pentaphyllum Makino to Hippocampus in Aged Rats Induced by D-galactose;The Journal of Medical Theory and Practice;2006-05
39. Yuan H et al. Gynostemma pentaphyllum protects mouse male germ cells against apoptosis caused by zearalenone via Bax and Bcl-2 regulation. Toxicology Mechanisms and Methods, 2010 Mar;20(3):153-8. doi: 10.3109/15376511003660185
40. YAN Yan,GUO Jie,YANG Fei,XUE Wei; Anti-Oxidative Effect of Gynostemma and Hawthorn Extracts on the Aging Mouse Model Induced by D-galactose;Laboratory Animal Science;2009-03
41. Chun-Ching Lin, Pei-Chen Huang, and Jer-Min Lin, Antioxidant and Hepatoprotective Effects of Anoectochilus formosanus and Gynostemma pentaphyllum. The American Journal of Chinese Medicine. 28, 87 (2000). DOI: 10.1142/S0192415X00000118
42. Ye Zhenjun et al; Inhibitory Effect Of Gynostemma Pentaphyllum(Gp) On Liver Lipid Peroxidation Caused By Ccl_4;Industrial Health And Occupational Diseases;1998-02
43. XIAO Zeng-ping, JI Ai-guo, SONG Shu-liang, LIANG Hao, LIU Ying-ying; Protective effects of Gynostemma Pentaphyllum polysaccharide on CCl_4-induced liver injury in mice; Chinese Journal of Biochemical Pharmaceutics;2008-03
44. Huang, B. Qi, Protective Role of Polysaccharides from Gynostemma pentaphyllum Makino Supplementation against Exhaustive Swimming Exercise-Induced Oxidative Stress in Liver and Skeletal Muscle of Mice, Advanced Materials Research, Vols. 962-965, pp. 1231-1234, Jun. 2014
45. Feng Q, Li X, Peng J, Duan X, Fu Q, Hu Y. Effect of gypenosides on DMN-induced liver fibrosis in rats. China Journal of Chinese Materia Medica, 2012 Feb;37(4):505-8.
46. ZHANG Qing Bei, MA Jun Jiang, CHAO Zhi Xian, LIN Zhi Bin; Therapeutic role and its mechanism of gypenosides on delayed healing of experimental gastric ulcer induced by NCTC11637 strain HP in rats;Chinese Pharmacological Bulletin;1999-03
47. YIN Ying,WU Jing-dong,GU Wei. The Chinese native medicine G.Pentaphyllum extraction resistance mouse skin senile experimental study. Chinese Journal of Aesthetic Medicine; 2008-06
48. WANG Cai-xia,WANG Li-xin; The Experiment Study on Gynostemma External Skin Tissue on the Natural Aging Mice,CAT Activity,MDA Content; Journal of Practical Traditional Chinese Internal Medicine; 2011-07
49. YAO Dandan, HUANG Shanhua, LIU Guohui; Effects of Gynostemma Pentaphyllum Makino on Hypothalamus in Aging Rats and Its Mechanisms; The Journal of Medical Theory and Practice; 2007-1
50. Wang HongFang, Li ChangJun, Wu XiaoLan; Lou XiaoJuan; Effects of Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Makino polysaccharides supplementation on exercise tolerance and oxidative stress induced by exhaustive exercise in rats.; African Journal of Agricultural Research2012 Vol. 7 No. 17 pp. 2632-2638
51. Li ChangJun et al; Protective effects of crude polysaccharide from Gynostemma pentaphyllum on swimming exercise-induced oxidative stress in rat.; Journal of Animal and Veterinary Advances2012 Vol. 11 No. 10 pp. 1627-1632
52. Gao D, Zhao M, Qi X, Liu Y, Li N, Liu Z, Bian Y; Hypoglycemic effect of Gynostemma pentaphyllum saponins by enhancing the Nrf2 signaling pathway in STZ-inducing diabetic rats.; Archives of Pharmacal Research; 2014 Jul 29.
53. Zhuohong Xie et al.; Chemical Composition of Five Commercial Gynostemma pentaphyllum Samples and Their Radical Scavenging, Antiproliferative, and Anti-inflammatory Properties.; Journal of Agricultural and Food Chemistry; 2010 Nov 10;58(21):11243-9. doi: 10.1021/jf1026372. Epub 2010 Oct 12.
54. Schild et al.; Selective induction of apoptosis in glioma tumour cells by a Gynostemma pentaphyllum extract; Phytomedicine; Volume 17, Issues 8–9, July 2010, P. 589–597
55. LIU Qing-qing, WU Jing-dong; Effect of Extract of Gynostemma on Activities of SOD and Capacity of Inhibiting OH in Blood of Naturally Senile Mice;Journal of Liaoning University of Traditional Chinese Medicine;2008-06
56. Cai Taisheng, Zhang Shan-feng, Wang Ming-chen; Anti-oxidation effect of gypenosides in aged rats; Chinese Journal of Clinical Rehabilitation; 2005-35
57. HUANG Hong-Lin et al; Effect of Gypenosides on Formation of Atherosclerotic Plaque of Aorta in Hypercholesterolemic Rabbits; Chinese Journal Of Arteriosclerosis; 1998-04
58. DE Koshland Jr, “The molecule of the year”, Science 18 December 1992: Vol. 258 no. 5090 p. 1861 DOI: 10.1126/science.1470903
59. HUANG Hong Lin, CHEN Lin Xi, ZHU Bin Yang, YU Lin, LIAO Duan Fang; Effects of gypenosides on c sis expression of bovine aortic endothelial cells and proliferation of vascular smooth muscle cells induced by lipopolysaccharide and active oxygen species; Chinese Pharmacological Bulletin; 1999-04
60. Miles A. Tanner, Xin Bu, J.Alan Steimle, Paul R. Myers. The Direct Release of Nitric Oxide by Gypenosides Derived from the Herb Gynostemma pentaphyllum. Nitric Oxide, Volume 3, Issue 5, October 1999, Pages 359-365
61. Muller C, Gardemann A, Keilhoff G, Peter D, Wiswedel I, Schild L.; Prevention of free fatty acid-induced lipid accumulation, oxidative stress, and cell death in primary hepatocyte cultures by a Gynostemma pentaphyllum extract.; Phytomedicine; 2012 Mar 15;19(5):395-401. doi: 10.1016/j.phymed.2011.12.002. Epub 2012 Feb 29.
62. Aktan F, Henness S, Roufogalis BD, Ammit AJ; Gypenosides derived from Gynostemma pentaphyllum suppress NO synthesis in murine macrophages by inhibiting iNOS enzymatic activity and attenuating NF-kappaB-mediated iNOS protein expression.; Nitric Oxide. 2003 Jun;8(4):235-42.
63. Tang Chaoke, Sun Ming, Wen Gebo, Hu Bi, Liao Duanfang; Effect of Gypenosides on Mean Arterial Pressure and Nitric Oxide Levels in Rabbits with Endotosin Induced Shock; Journal Of Hengyang Medical College;1999-04
64. TANG Chao ke, HU Bi,LIAO Duan fang; Effect of Gypenosides on hemodynamics and nitric oxide in rabbits injected with endotoxin; Chinese Heart Journal;2000-05
65. Lu, GH. et al. Comparative study on anti-hypertensive effect of Gypenosides, Ginseng and Indapamide in patients with essential hypertension. Guizhou Medical Journal1996; 20:1.
66. Wang M, Wang F, Wang Y, Ma X, Zhao M, Zhao C (2013) Metabonomics Study of the Therapeutic Mechanism of Gynostemma pentaphyllum and Atorvastatin for Hyperlipidemia in Rats. PLoS ONE 8(11): e78731. doi:10.1371/journal.pone.0078731
67. Samer Megalli, Fugen Aktan, Neal M. Davies, Basil D. Roufogalis; Phytopreventative Anti-Hyperlipidemic Effects Of Gynostemma Pentaphyllum In Rats; J Pharm Pharmaceut Sci (www.cspscanada.org)8(3):507-515, 2005
68. Samer Megalli, Neal M. Davies, and Basil D. Roufogalis; Anti-Hyperlipidemic and Hypoglycemic Effects of Gynostemma pentaphyllum in the Zucker Fatty Rat; J Pharm Pharmaceut Sci (www.cspscanada.org)9(3):281-291, 2006
69. Ma Pingbo, Zhu Quanhong, Huang Zhongwei; Effects of Gynostemma pentaphyllum on the blood-lipid and hemorheology in hyperlipidemia rabbits; The Chinese Pharmaceutical Association[2005, 22(6):454-455]
70. Zhou L, Xu YP, Wei Y, Shi XP, Liu CP; The effect of Gynostemma pentaphyllum (GP) on plasma lipoprotein metabolism and lipoperoxidation lipoprotein in the experimental hyperglycemia rats; Chinese Journal of Applied Physiology[2008, 24(2):205-208]
71. Zhang Weiping, Ma Yuting, Xu Hua; Study on antiblood -fat of rats experimental hyperoipoidmia with drill pill of Gynostemma pentaphyllum; Nei Mongol Journal of Traditional Chinese Medicine; 2004-02
72. Tan Huabing; Effect of Fiveleaf Gynostemma Herb on hyperlipoidemia and hemorheological changes in rabbits; Medical Department, The People’s Hospital of Yunyang Medical College.Shiyan 442000,Hubei;China
73. Tan Huabing, He Qin; The Effect of Fiveleaf Gynostemma Herb on the Level of Testosterone in Male Rabbits; Chinese Journal of Integrative Medicine on Cardio-/Cerebrovascular Disease; 2006-12
74. Chen Guilin et al.; Study on Hypolipidemic and Antioxidation Action of 50% Ethanol Fraction in Gynostemma Pentaphyllum; China Pharmaceuticals; 2012-15
75. TAN Hua-bing,KUANG Ying-wen; Interfering effect of Gynostemma pentaphillia on atherosclerosis caused by high cholesterol diet in rabbits; Shanxi Medical Journal; 2006-10
76. TAN Huabing,LU Side,ZHONG Xiaodong; Research of interference effect of Fiveleaf Gynostemma Herb on hyperlipomia and C-reaction protein rise in the rabbits caused by rich hypercholesterolemia diet; Journal of Practical Diagnosis and Therapy; 2006-11
77. Huang TH, Razmovski-Naumovski V, Salam NK, Duke RK, Tran VH, Duke CC, Roufogalis BD; A novel LXR-alpha activator identified from the natural product Gynostemma pentaphyllum.; Biochemical Pharmacology; 2005 Nov 1;70(9):1298-308.
78. Razmovski-Naumovski, Valentina; Characterisation of Gynostemma Pentaphyllum Saponins Affecting Cholesterol Homeostasis;  Faculty of Pharmacy, University of Sydney, 2005.
79. Ky, P. T., et al. “Cholesterol-lowering effects of Gynostemma pentaphyllum (Thunb) Makino.” TAP CHI DUOC HOC-SAIGON THEN HANOI-5 (2007): 9.
80. Practical Applications of Modern Herbal Medicine 1990;7(1):42.,
81. Hunan Medicine 1991;8(5):259.
82. La Cour B, et al. Traditional Chinese medicine in treatment of hyperlipidemia. Journal of Ethnopharmacology May 1996;46(2):125-9.)
83. Hu X, et al. Antilipemic effect Gynostemma pentaphyllum in patients. Fujian Medical Journal. 1988; 10(5):4–6.
84. Zhou H, et al. Treatment of hyperlipidemia with Gynostemma pentaphyllum Jiaogulan. Hunan Med J. 1991; 8(5):259–60.
85. Huang TH, Tran VH, Roufogalis BD, Li Y; Gypenoside XLIX, a naturally occurring gynosaponin, PPAR-alpha dependently inhibits LPS-induced tissue factor expression and activity in human THP-1 monocytic cells.; Toxicology and Applied Pharmacology; 2007 Jan 1;218(1):30-6. Epub 2006 Oct 25.
86. Yu Juan, Yang Shanzhang; Observation of Effects of Gynostemma Pentaphyllum on Platelet Disaggregation in Human; Journal Of Fujian Medical University; 1995-03
87. Zhang Xiaoli et al.; Influence Of Gypenosides On Thrombus And Coagulation Function In Vivo And In Vitro; West China Journal Of Pharmaceutcal Sciences; 1999-Z1
88. Ci Mingyu,Zhang Zhengbo,Zhen Guiyuan et al.; Study the Effect of Gynostemma Pentaphyllum Makin in Restraining Thrombosis in Vivo of Experimental Mice; Journal of Practical Traditional Chinese Medicine; 2003-11
89. Tan H, Liu ZL, Liu MJ; Antithrombotic effect of Gynostemma pentaphyllum; Chinese Journal of Integrated Traditional and Western Medicine; [1993, 13(5):278-80, 261]
90. QiGang Li, Changlin Ma, Jian SuYaMin; THE INFLUENCE OF GYPENOSIDE(GP) ON PLATELET AGGREGATION AND THROMBOSIS; Acta Academiae Medicinae Cpapf; 1995-01
91. WU Ji-Liang,QIU Pei-Lun,LIU Jun-Tian,MU Qi-Yun,XIN Dong-Sheng; Effects of gypenosides on platelet aggregation release and cAMP level in rabbits; Chinese Journal of Pharmacology and Toxicology; 1990-01
92. Li Lin, Jin Youyu; THE INFLUENCE OF JIAOGULAN EXTRACT ON PLATELET AGGREGATION AND ARACHIDONATE METABOLISM IN RABBITS; Chinese Pharmacological Bulletin; 1989-04
93. Huang TH, Tran VH, Roufogalis BD, Li Y; Gypenoside XLIX, a naturally occurring PPAR-alpha activator, inhibits cytokine-induced vascular cell adhesion molecule-1 expression and activity in human endothelial cells.; European Journal of Pharmacology; 2007 Jun 22;565(1-3):158-65. Epub 2007 Mar 24.
94. Quan Y, Qian MZ; Effect and mechanism of gypenoside on the inflammatory molecular expression in high-fat induced atherosclerosis rats; Zhongguo Zhong Xi Yi Jie He Za Zhi; 2010 Apr;30(4):403-6.
95. Liao Duan Fang et al.; Effect of Gypenosides against Oxidative Damage. Part 2 the Influence of Gypenosides on Cerbrovascular Injury Induced by Free Radicals; Department of Pharmacology; 1993-03
96. Wang XJ et al.; Gypenosides pre-treatment protects the brain against cerebral ischemia and increases neural stem cells/progenitors in the subventricular zone; International Journal of Developmental Neuroscience; 2014 Apr;33:49-56. doi: 10.1016/j.ijdevneu.2013.12.001. Epub 2013 Dec 12.
97. Xiong WS, Yan XD, Shen N, Qiu FL, Chen X; Protective effects of gypenosides on experimental myocardial infarction; Zhongguo Yao Li Xue Bao. 1990 Sep;11(5):427-30.
98. Le L, Gao XL, Ding BX, Yuan BX; Effect of total flaveos of Gymostemma pentaphyllum on protein expression of Fas/FasL genes and TNF-alpha concentration in cultured neonatal rat cardiomyocytes with hypoxia-reoxygenation; Zhongguo Zhong Yao Za Zhi. 2007 Sep;32(18):1925-7.
99. Ge M, Ma S, Tao L, Guan S; The effect of gypenosides on cardiac function and expression of cytoskeletal genes of myocardium in diabetic cardiomyopathy rats; American Journal of Chinese Medicine; 2009;37(6):1059-68.
100. GE Min ,LIU Tong, GUAN Su-dong, MA Shan-feng, WU Ying-liang; Effects of gypenosides on cardiac function in diabetic cardiomyopathy rats; Journal of Shenyang Pharmaceutical University; 2007-06
101. Circosta C, De Pasquale R, Occhiuto F; Cardiovascular effects of the aqueous extract of Gynostemma pentaphyllum Makino; Phytomedicine. 2005 Sep;12(9):638-43.
102. Zhou, Ying-Na et al. Effects of a gypenosides-containing tonic on the pulmonary function in exercise workload. Journal of Guiyang Medical College1993 18 (4):261.)
103. Li Y, et al. Effects of total gypenosides on heart function and blood pressure of rabbits. Acta Academiae Medicinae Shandong. 1990; 28(3):34–36.
104. Tsai YC, Lin CL, Chen BH; Preparative chromatography of flavonoids and saponins in Gynostemma pentaphyllum and their antiproliferation effect on hepatoma cell; Phytomedicine. 2010 Dec 15;18(1):2-10. doi: 10.1016/j.phymed.2010.09.004. Epub 2010 Oct 30.
105. Wang QF, Chen JC, Hsieh SJ, Cheng CC, Hsu SL; Regulation of Bcl-2 family molecules and activation of caspase cascade involved in gypenosides-induced apoptosis in human hepatoma cells; Cancer Letters; 2002 Sep 26;183(2):169-78.
106. Wang QF, Chiang CW, Wu CC, Cheng CC, Hsieh SJ, Chen JC, Hsieh YC, Hsu SL; Gypenosides induce apoptosis in human hepatoma Huh-7 cells through a calcium/reactive oxygen species-dependent mitochondrial pathway; Planta Medica; 2007 Jun;73(6):535-44. Epub 2007 May 22.
107. Chen JC, Chung JG, Chen LD; Gypenoside induces apoptosis in human Hep3B and HA22T tumour cells; Cytobios; 1999;100(393):37-48.
108. Liu J, Zhang L, Ren Y, Gao Y, Kang L, Qiao Q; Anticancer and immunoregulatory activity of Gynostemma pentaphyllum polysaccharides in H22 tumor-bearing mice; International Journal of Biological Macromolecules; 2014 Aug;69:1-4. doi: 10.1016/j.ijbiomac.2014.05.014. Epub 2014 May 12.
109. Tsai YC, Wu WB, Chen BH; Preparation of carotenoids and chlorophylls from Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Makino and their antiproliferation effect on hepatoma cell; Journal of Medicinal Food; 2010 Dec;13(6):1431-42. doi: 10.1089/jmf.2010.1165. Epub 2010 Oct 14.
110. Piao XL, Xing SF, Lou CX, Chen DJ; Novel dammarane saponins from Gynostemma pentaphyllum and their cytotoxic activities against HepG2 cells; Bioorganic and Medicinal Chemistry Letters; 2014 Oct 15;24(20):4831-3. doi: 10.1016/j.bmcl.2014.08.059. Epub 2014 Sep 4.
111. Jun Liu,Lihua Zhang,Yingang Ren,Yanli Gao,Li Kang,Qing Qiao; Anticancer and immunoregulatory activity of Gynostemma pentaphyllum polysaccharides in H22 tumor-bearing mice; International Journal of Biological Macromolecules; Volume 69, August 2014, Pages 1–4
112. CAO Jian-guo, ZHOU Jun-min, TANG Xiao-qing, et al.; Gypenosides promotes the programmed cell death of human liver carcinoma cells; Chinese Journal Of Cancer; 1999-S1
113. Chen Wei, Li GuangYuan; The Effects Of Gypenosides On Nucleic Acid And Protein In Culture Hepatoma Cell; Journal of Xi’an Jiaotong University(Medical Sciences); 1993-01
114. Ko-Chung Tsui et al.; Flavonoids from Gynostemma pentaphyllum Exhibit Differential Induction of Cell Cycle Arrest in H460 and A549 Cancer Cells; Molecules2014, 19(11), 17663-17681; doi:10.3390/molecules191117663
115. Lu HF et al.; Gypenosides induced G0/G1 arrest via inhibition of cyclin E and induction of apoptosis via activation of caspases-3 and -9 in human lung cancer A-549 cells; In Vivo. 2008 Mar-Apr;22(2):215-21.
116. Chen DJ, Liu HM, Xing SF, Piao XL; Cytotoxic activity of gypenosides and gynogenin against non-small cell lung carcinoma A549 cells; Bioorganic and Medicinal Chemistry Letters; 2014 Jan 1;24(1):186-91. doi: 10.1016/j.bmcl.2013.11.043. Epub 2013 Nov 26.
117. Piao XL, Wu Q, Yang J, Park SY, Chen DJ, Liu HM; Dammarane-type saponins from heat-processed Gynostemma pentaphyllum show fortified activity against A549 cells; Archives of Pharmacal Research; 2013 Jul;36(7):874-9. doi: 10.1007/s12272-013-0086-6. Epub 2013 Mar 19.
118. LIU Xia, WANG Ping-jun, Xu Fu-xin; Study On Gypenosides Inhibiting Neoplasm Growth And Elevating Immunological Function In Lewis Lung Cancer Of Mice; Journal of Anhui Traditional Chinese Medical College; 2001-01
119. Liang Jun,Tang Xiaofang, Wei Xiaolong; Effects of gypenosides on neoplasm growth and immunity function of Lewis lung neoplasm grafted mice; The Journal Of Pharmaceutical Practice; 1999-05
120. Liu, J.-S., Chiang, T.-H., Wang, J.-S., Lin, L.-J., Chao, W.-C., Inbaraj, B. S., Lu, J.-F. and Chen, B.-H. (2015), Induction of p53-independent growth inhibition in lung carcinoma cell A549 by gypenosides. Journal of Cellular and Molecular Medicine, 19: 1697–1709. doi: 10.1111/jcmm.12546
121. Cheng TC, Lu JF, Wang JS, Lin LJ, Kuo HI, Chen BH; Antiproliferation effect and apoptosis mechanism of prostate cancer cell PC-3 by flavonoids and saponins prepared from Gynostemma pentaphyllum; Journal of Agricultural and Food Chemistry; 2011 Oct 26;59(20):11319-29. doi: 10.1021/jf2018758. Epub 2011 Sep 26.
122. Yan H, Wang X, Wang Y, Wang P, Xiao Y; Antiproliferation and anti-migration induced by gypenosides in human colon cancer SW620 and esophageal cancer Eca-109 cells; Humand and Experimental Toxicology; 2014 May;33(5):522-33. doi: 10.1177/0960327113497771. Epub 2013 Jul 30.
123. Yan H, Wang X, Niu J, Wang Y, Wang P, Liu Q; Anti-cancer effect and the underlying mechanisms of gypenosides on human colorectal cancer SW-480 cells; PLoS One; 2014 Apr 21;9(4):e95609. doi: 10.1371/journal.pone.0095609. eCollection 2014.
124. Chen JC, Lu KW, Lee JH, Yeh CC, Chung JG; Gypenosides induced apoptosis in human colon cancer cells through the mitochondria-dependent pathways and activation of caspase-3; Anticancer Research; 2006 Nov-Dec;26(6B):4313-26.
125. William Chi, Shing Tai, Wing Yan Wong, Jen Fu Chiu, and Wen Luan Wendy Hsiao; Mechanistic investigation of the anti-cancer and anti-hyperlipidemia effects of Gynostemma triterpenoids using systems biology approach; The Journal of Cancer Research; July 1, 2012 72; A24; doi: 10.1158/1538-7445.CSB12-A24
126. Wang C, Wang X, Li Y, Deng S, Jiang Y, Yue L; A preliminary observation of preventive and blocking effect of Gynostemma pentaphyllum (Thunb) Makino on esophageal cancer in rats; Journal of West China University of Medical Sciences; [1995, 26(4):430-432
127. Zhou Z, Wang Y, Zhou Y, Zhang S; Effect of gynostemma pentaphyllum mak on carcinomatous conversions of golden hamster cheek pouches induced by dimethylbenzanthracene: a histological study; Chinese Medical Journal (Engl). 1998 Sep;111(9):847-50.
128. Zhou Z, Wang Y, Zhou Y; The effect of Gynostemma pentaphyllum mak (GP) on carcinogenesis of the golden hamster cheek pouch induced by DMBA; Zhonghua Kou Qiang Yi Xue Za Zhi. 1996 Sep;31(5):267-70.
129. Lu KW et al.;Gypenosides suppress growth of human oral cancer SAS cells in vitro and in a murine xenograft model: the role of apoptosis mediated by caspase-dependent and caspase-independent pathways; Integrative Cancer Therapies; 2012 Jun;11(2):129-40. doi: 10.1177/1534735411403306. Epub 2011 Jun 10.
130. Chen JC et al.; Gypenosides induced G0/G1 arrest via CHk2 and apoptosis through endoplasmic reticulum stress and mitochondria-dependent pathways in human tongue cancer SCC-4 cells; Oral Oncology; 2009 Mar;45(3):273-83. doi: 10.1016/j.oraloncology.2008.05.012. Epub 2008 Jul 31.
131. Lu KW et al.; Gypenosides inhibits migration and invasion of human oral cancer SAS cells through the inhibition of matrix metalloproteinase-2 -9 and urokinase-plasminogen by ERK1/2 and NF-kappa B signaling pathways; Human and Experimental Toxicology; 2011 May;30(5):406-15. doi: 10.1177/0960327110372405. Epub 2010 May 28.
132. Lu KW et al.; Gypenosides causes DNA damage and inhibits expression of DNA repair genes of human oral cancer SAS cells; In Vivo. 2010 May-Jun;24(3):287-91.
133. Lu KW et al; Gypenosides inhibited invasion and migration of human tongue cancer SCC4 cells through down-regulation of NFkappaB and matrix metalloproteinase-9.; Anticancer Research, 2008 Mar-Apr;28(2A):1093-9.
134. Zhou Zengtong, Tang Guoyao, Zhong Wenjing, et al.; Experimental study on the influence of Gynostemma pentaphyllam Mak upon point mutation of Ha ras oncogene in blocking leukoplakia from canceration; Chinese Journal Of Stomatology; 2000-02
135. LOU Jia-ning,GE Shu-yun,ZHOU Zeng-tong; The study of altered succinate dehydrogenase gene expression by Gypenosides during rat tongue OLK carcinogenesis induced by 4-Nitroquinoline 1-Oxide; Journal of Clinical Stomatology; 2010-12
136. Schild L, Chen BH, Makarov P, Kattengell K, Heinitz K, Keilhoff G; Selective induction of apoptosis in glioma tumour cells by a Gynostemma pentaphyllum extract; Phytomedicine. 2010 Jul;17(8-9):589-97. doi: 10.1016/j.phymed.2009.12.002. Epub 2010 Jan 27.
137. Yin Xiangmin Yu Xinmin et al.; Study on Therapeutic Effect of Treating Moderate and Advanced State Gastric Cancer by the Compound Jiaogulan; Journal of Heze Medical College; 1999-04,
138. Wan Jijin Ge Zhenhua et al.; The Effects of Gynostenmma Pentaphyllum on Proliferation & Immunity of Tumor Cells; Journal of Fujian College of Traditional Chinese Medicine; 1993-03
139. Li XL, Wang ZH, Zhao YX, Luo SJ, Zhang DW, Xiao SX, Peng ZH; Isolation and antitumor activities of acidic polysaccharide from Gynostemma pentaphyllum Makino; Carbohydrate Polymers; 2012 Jul 1;89(3):942-7. doi: 10.1016/j.carbpol.2012.04.040. Epub 2012 Apr 21.
140. Hye In Lee, Byoung Sam Yoo, Mi Ae Yoo, Sang Yo Byun; Inhibition of melanogenesis and melanin transportation by Gynostemma pentaphyllum; Korean Journal of Chemical Engineering; July 2007, Volume 24, Issue 4, pp 655-659
141. Chiu TH, Chen JC, Chen LD, Lee JH, Chung JG; Gypenosides inhibited N-acetylation of 2-aminofluorene, N-acetyltransferase gene expression and DNA adduct formation in human cervix epithelioid carcinoma cells (HeLa); Research Communications in Molecular Pathology and Pharmacology; 2004;115-116:157-74.
142. Chiu TH, Chen JC, Chung JG; N-acetyltransferase is involved in gypenosides-induced N-acetylation of 2-aminofluorene and DNA adduct formation in human cervix epidermoid carcinoma cells (Ca Ski); In Vivo. 2003 May-Jun;17(3):281-8.
143. Miao GAO, Juan-juan LIU, Dong WANG; The anti-proliferation effect of gypenosides on cervical cancer HeLa cells and its molecular mechanism; Tumor; Vol 33, No 10 (2013); DOI:10.3781/j.issn.1000-7431.2013.10.004
144. Lin JJ et al.; Molecular evidence of anti-leukemia activity of gypenosides on human myeloid leukemia HL-60 cells in vitro and in vivo using a HL-60 cells murine xenograft model; Phytomedicine. 2011 Sep 15;18(12):1075-85. doi: 10.1016/j.phymed.2011.03.009. Epub 2011 May 18.
145. Yang L, Wang P, Cheng XX, Zhang MY, Xiao YP; Suppressive effect of gypenosides on murine leukemia L1210 cell lines; Zhong Yao Cai. 2010 Oct;33(10):1588-92.
146. Hsu HY et al.; An experimental study on the antileukemia effects of gypenosides in vitro and in vivo; Integrative Cancer Therapies; 2011 Mar;10(1):101-12. doi: 10.1177/1534735410377198. Epub 2010 Aug 11.
147. Xu Changfu, Wang Bing, Ren Shuting, et al.; The suppressive effect of gypenosides on murine S_(180) sarcoma and cultured erythroleukemia cell line K_(562); Journal of Xi’an Medical University(Chinese); 2002-03
148. Xu Changfu, Yang yanping, Wang Bing et al.; The Suppression Effect Of Gypenosides,Adriamycin And 5-Fluorouracil Combination Therapy On S_(180) Sarcoma; Journal Of Xi’an Medical University(Chinese); 1996-02
149. Qian Hao, Fu Shen, Jiang Guoliang, Wang Lijuan, Fu Xiaolong, Ye Ming, Zhao Sen; Protective Effect Of Jiaogulan On Cellular Immunity Of The Patients With Primary Lung Cancer Treated By Radiotherapy Plus Chemotherapy; Acta Atademiae Medicinae Shanghai; 1995-05
150. Liu Shao-xiang, Hou Jun, Chen zhi-feng et al.; Experimental and Clinical Study on Treatment of Cancer with Gynostemma Pentaphyllum Makino; Chinese Journal Of Surgery Of Integrated Traditional And Western Medicine; 1996-02
151. Wang, HR et al. Therapeutic and tonic effects of jiaogulan on leukopenic patients. Xin Zhong Yi (Chinese); 1991; 23(1): 36.
152. Liu, et al. Therapeutic effect of jiaogulan on leukopenia due to irradiation and chemotherapy. Zhong Guo yi Yao Xue Bao (Chinese); 1992; 7(2): 99. )
153. Hou, J., et al. “Effects of gynostemma pentaphyllum makino on the immunological function of cancer patients.” Journal of traditional Chinese Medicine, Academy of Traditional Chinese Medicine 11.1 (1991): 47-52.
154. Wang J, et al. Immunological effects of jiaogulan granule in 19 cancer patients; Zhejiang Journal of Traditional Chinese Medicine;1989; 24(10): 449
155. Hunan Journal of Medicine and Herbology 1991; 7(2): 56.)
156. Gao Nannan, Yu Shuren, Lu Ruijian; Improving the learning and, memory ability on aging rats by gypenosides; Chinese Journal Of Gerontology; 1995-06
157. Sara Nadia Lobo, Yu Qing Qi, and Quan Zhong Liu, “The Effect of Gynostemma pentaphyllum Extract on Mouse Dermal Fibroblasts” ISRN Dermatology, vol. 2014, Article ID 202876, 6 pages, 2014. doi:10.1155/2014/202876
158. CONG Jing; Morphological Changes of Aging Skin of Mice Effected by Fiveleaf Gynostemma Herb; Journal of Shenyang Medical College; 2007-02
159. Study of Chinese Patent Medicine 1988; 10(3): 25.
160. Chen Jue, Xu Hengjun; Effect Of Gynostemma Pentaphyllum On The Life Span Of Fruit Fly; Chinese Pharmacological Bulletin; 1987-06
161. Chen Qingyao, Ji Yuantang, Sun Yulin; Biological effect of fiveleaf gynostemma (Gynostemma pentaphyllum); Chinese Traditional and Herbal Drugs[1995, 26(10):527-528]
162. Li Fuen et al.; Study Of Effect Of Gynostemma Complex On Prolonging Life; Journal Of Binzhou Medical College; 1997-05
163. Huyen VT, Phan DV, Thang P, Hoa NK, Ostenson CG; Gynostemma pentaphyllum Tea Improves Insulin Sensitivity in Type 2 Diabetic Patients; Journal of Nutrition and Metabolism; 2013;2013:765383. doi: 10.1155/2013/765383. Epub 2013 Jan 31.
164. Huyen VT, Phan DV, Thang P, Hoa NK, Ostenson CG; Antidiabetic effect of Gynostemma pentaphyllum tea in randomly assigned type 2 diabetic patients; Hormone and Metabolic Research; 2010 May;42(5):353-7. doi: 10.1055/s-0030-1248298. Epub 2010 Mar 8.
165. Zhang HJ, Ji BP, Chen G, Zhou F, Luo YC, Yu HQ, Gao FY, Zhang ZP, Li HY; A combination of grape seed-derived procyanidins and gypenosides alleviates insulin resistance in mice and HepG2 cells; Journal of Food Science; 2009 Jan-Feb;74(1):H1-7. doi: 10.1111/j.1750-3841.2008.00976.x.
166. Yassin K, Huyen VTT, Hoa KN, Östenson CG. Herbal Extract of Gynostemma Pentaphyllum Decreases Hepatic Glucose Output in Type 2 Diabetic Goto-Kakizaki Rats; International Journal of Biomedical Science : IJBS. 2011;7(2):131-136.
167. Waranya Keapai, Sopida Apichai, Narissara Lailerd, Anchalee Pongchaidecha; Attenuation of Hyperglycemia and Hyperlipidemia in High Fat Diet and Streptozotocin Induced Diabetic Rats by Aqueous Extract of Gynostemma pentaphyllum; 12th Graduate Research Conference, Khon Kaen University, Thailand; 2011.
168. Zhang XS, Bi XL, Wan-Xiao, Cao JQ, Xia XC, Diao YP, Zhao YQ; Protein tyrosine phosphatase 1B inhibitory effect by dammarane-type triterpenes from hydrolyzate of total Gynostemma pentaphyllum saponins; Bioorganic and Medical Chemistry Letters; 2013 Jan 1;23(1):297-300. doi: 10.1016/j.bmcl.2012.10.097. Epub 2012 Nov 1.
169. Xu JQ, Shen Q, Li J, Hu LH; Dammaranes from Gynostemma pentaphyllum and synthesis of their derivatives as inhibitors of protein tyrosine phosphatase 1B; Bioorganic and Medicinal Chemistry;2010 Jun 1;18(11):3934-9. doi: 10.1016/j.bmc.2010.04.073. Epub 2010 Apr 28.
170. Hung TM, Hoang DM, Kim JC, Jang HS, Ahn JS, Min BS; Protein tyrosine phosphatase 1B inhibitory by dammaranes from Vietnamese Giao-Co-Lam tea; Journal of Ethnopharmacology; 2009 Jul 15;124(2):240-5. doi: 10.1016/j.jep.2009.04.027. Epub 2009 May 3.
171. Ake Norberg et al.; A Novel Insulin-releasing Substance, Phanoside, from the Plant Gynostemma pentaphyllum; The Journal of Biological Chemistry; October 1, 2004; 279, 41361-41367; doi: 10.1074/jbc.M403435200
172. Hoa NK, Norberg A, Sillard R, Van Phan D, Thuan ND, Dzung DT, Jörnvall H, Ostenson CG; The possible mechanisms by which phanoside stimulates insulin secretion from rat islets; The Journal of Endocrinology; 2007 Feb;192(2):389-94.
173. Lokman; Anti-diabetic and anti-inflammatory effects of medicinal plants in a type 2 diabetic animal model; Doctoral Thesis, Kirurgisalen, Karolinska University Hospital, Solna; 2015
174. Yeo J, Kang YJ, Jeon SM, Jung UJ, Lee MK, Song H, Choi MS; Potential hypoglycemic effect of an ethanol extract of Gynostemma pentaphyllum in C57BL/KsJ-db/db mice; Journal of Medicinal Food;2008 Dec;11(4):709-16. doi: 10.1089/jmf.2007.0148.
175. DU Xiao-yan, HOU Ying, TAN Hua, HAN Yan, ZHANG Yan; Hypoglycemic Activity of Polysaccharide from Gynostemma pentaphyllum on Type 2 Diabetic Rats and its Mechanism; Science Technology and Engineering; 2011-24
176. Hoa, N.K., Phan, D.V., Thuan, N.D., Ostenson, C.-G; Screening of the hypoglycemic effect of eight Vietnamese herbal drugs; Methods and Findings in Experimental and Clinical Pharmacology; 2009, 31(3): 165; DOI: 10.1358/mf.2009.31.3.1362514
177. Huyen VT, Phan DV, Thang P, Ky PT, Hoa NK, Ostenson CG; Antidiabetic Effects of Add-On Gynostemma pentaphyllum Extract Therapy with Sulfonylureas in Type 2 Diabetic Patients; Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine; 2012; 2012:452313. doi: 10.1155/2012/452313. Epub 2012 Oct 17.
178. Yang F, Shi H, Zhang X, Yu LL; Two novel anti-inflammatory 21-nordammarane saponins from tetraploid Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum); Journal of Agricultural and Food Chemistry; 2013 Dec 26;61(51):12646-52. doi: 10.1021/jf404726z. Epub 2013 Dec 17.
179. Niu Y et al.; Characterization of a novel alkali-soluble heteropolysaccharide from tetraploid Gynostemma pentaphyllum Makino and its potential anti-inflammatory and antioxidant properties; Journal of Agricultural and Food Chemistry;2014 Apr 30;62(17):3783-90. doi: 10.1021/jf500438s. Epub 2014 Apr 18.
180. Yang F, Shi H, Zhang X, Yang H, Zhou Q, Yu LL; Two new saponins from tetraploid jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum), and their anti-inflammatory and α-glucosidase inhibitory activities; Food Chemistry; 2013 Dec 15;141(4):3606-13. doi: 10.1016/j.foodchem.2013.06.015. Epub 2013 Jun 13.
181. Tom Hsun-Wei Huang, Yuhao Li, Valentina Razmovski-Naumovski, Van Hoan Tran, George Qian Li, Colin C. Duke, Basil D. Roufogalis; Gypenoside XLIX isolated from Gynostemma pentaphyllum inhibits nuclear factor-kappaB activation via a PPAR-alpha-dependent pathway; Journal of Biomedical Science; July 2006, Volume 13, Issue 4, pp 535-548
182. Zhang C, Yang X, Xu L; Immunomodulatory action of the total saponin of Gynostemma pentaphylla; Chinese Journal of Modern Developments in Traditional Medicine; [1990, 10(2):96-8, 69-70]
183. FU Yi, The Experimental Study for Gynostemma pentaphyllum With Sport Endurance; Journal Of Chehgdu Physical Education Institute; 2000-02
184. LI Yan-ru; Efects of Gynostemma pentaphllum Polysaccharides on Immuning Ability of Exercise Fatigue Mice; Food Science; 2008-08
185. Huang WC, Kuo ML, Li ML, Yang RC, Liou CJ, Shen JJ; Extract of Gynostemma pentaphyllum enhanced the production of antibodies and cytokines in mice; Yakugaku Zasshi; 2007 May;127(5):889-96.
186. ZHOU Li, YE Kai-he, REN Xian-da; Effects of gypenosides to the immune deficit mouse’s non-specific immunological function; Chinese Journal of Primary Medicine and Pharmacy; 2006-06
187. ZHANG Yong-Xiang et al.; Effects of gypenosides on splenocyte proliferation and relationships with hypothalamic and splenic norepinephrine and plasma corticosterone in rats; Chinese Journal of Pharmacology and Toxicology; 1992-04.
188. QIAN Bo-chu et al.; Influence of gypenosides on immunological function in rodents; Chinese Journal of Pharmacology and Toxicology; 1986-01
189. Li Lin, Xing Shantian; Effects of gypensides on lymphocyte proliferation and interleukin-2 production in spleen of mice; Pharmacology and Clinics of Chinese Materia Medica; 1992-01
190. Bin Xiaonong, Tan Min; Effect of Gypenosides on Natural Killer Cells Activity of Spleen in Mice; Journal Of Hengyang Medical College; 1994-02
191. LIU Yu-ping,YU Miao,LI Lin,YIN Xiang-min; Studies of Gypenosides on Antitussive-expectorant and Immunoenhancement Effects; Journal of Liaoning University of Traditional Chinese Medicine; 2009-05
192. SHEN Hong-chun; Effects of Gyrtostemma on Antioxidant Capacity and Immune Functions in Weaning Piglets; Journal of Hubei University for Nationalities(Natural Science Edition); 2012-01
193. Zhang Chongquan, Yang Xiaohui, Xu Linben; Study on the Immunomodulatory Action of the Total Saponin of Gynostemma pentaphylla; Hunan Academy of Traditional Chinese Medicine and Materia Medica; 1990-02
194. GE Sheng, JIANG Xiao-wen, WANG Zhi-xin, YU Wen-hui; Effects of Gynostemma pentaphyllum (Thunb) Makino on immune function in chickens; Journal of Traditional Chinese Veterinary Medicine; 2010-03
195. Wang Bin,Ge Zhidong,Zhou Aiwu et al.; Effects of Gypenosides on Immune Function of Rats in Vitro; Traditional Chinese Drug Research & Clinical Pharmacology; 1999-01
196. LIU Yu-ping, YU Miao, YIN Xiang-min; Observation of gypenosides to the mouse respiratory inflammation and immunoenhancement effect; Chinese Journal of Hospital Pharmacy; 2009-13
197. Hopper, RA; Garthwaite, J (2006). “Tonic and phasic Nitric Oxide signals in hippocampal long-term potentiation.“. Journal of Neuroscience26 (45): 11513–21.doi:10.1523/JNEUROSCI.2259-06.2006. PMID 17093072.
198. Taqatqeh, F; Mergia, E; Neitz, A; Eysel, UT; Koesling, D; Mittmann, T (2009). “More than a retrograde messenger: Nitric Oxide needs two cGMP pathways to induce hippocampal long-term potentiation.”. Journal of Neuroscience29 (29): 9344–50
199. Yun HY, Dawson VL, Dawson TM; Nitric oxide in health and disease of the nervous system; Molecular Psychiatry. 1997 Jul;2(4):300-10.
200. Calabrese V, Mancuso C, Calvani M, Rizzarelli E, Butterfield DA, Stella AM; Nitric oxide in the central nervous system: neuroprotection versus neurotoxicity; Nature Reviews. Neuroscience; 2007 Oct;8(10):766-75.
201. Olivia May, Ph.D.; Nitric Oxide Contribution in the CNS: a NO brainer; Cayman Chemical;
202. Gilgun-Sherki Y, Melamed E, Offen D; Antioxidant treatment in Alzheimer’s disease: current state; Journal of Molecular Neuroscience; 2003;21(1):1-11.
203. Ebadi M, Srinivasan SK, Baxi MD; Oxidative stress and antioxidant therapy in Parkinson’s disease; Progress in Neurobiology; 1996 Jan;48(1):1-19.
204. Meng X et al.; Attenuation of Aβ25-35-induced parallel autophagic and apoptotic cell death by gypenoside XVII through the estrogen receptor-dependent activation of Nrf2/ARE pathways; Toxicology and Applied Pharmacology; 2014 Aug 15;279(1):63-75. doi: 10.1016/j.taap.2014.03.026. Epub 2014 Apr 12.
205. ZHOU Wei-Hua, TAN Li-Ming, MI Chang-Zhong et al.; Effects of gypenosides on the hippocampal cholinergic system in D-galactose induced Alzheimer’s disease in mice; Chinese Journal of Gerontology; 2012-22
206. Deng Jiagang,Du Zhengcai,Hao Erwei; Effect of Compound Jiao Gu Lan Medicines on Memory and Brain Monoamine Oxidase Activity of Mice; World Journal of Integrated Traditional and Western Medicine; 2007-12
207. Jianjun Gao, Yoshinori Inagaki, Xuan Li, Norihiro Kokudo, Wei Tang; Research progress on natural products from traditional Chinese medicine in treatment of Alzheimer’s disease; Drug Discoveries & Therapeutics. 2013; 7(2):46-57; DOI: 10.5582/ddt.2013.v7.2.46
208. Keon Sung Shin et al.; Gypenosides attenuate the development of L-DOPA-induced dyskinesia in 6-hydroxydopamine-lesioned rat model of Parkinson’s disease; BMC Neuroscience2015, 16:23; doi:10.1186/s12868-015-0163-5
209. Burnett AL; The role of nitric oxide in erectile dysfunction: implications for medical therapy; Journal of Clinical Hypertension (Greenwich); 2006 Dec;8(12 Suppl 4):53-62.
210. Deng Q, Yang X; Protective effects of Gynostemma pentaphyllum polysaccharides on PC12 cells impaired by MPP(+); International Journal of Biolological Macromolecules; 2014 Aug;69:171-5. doi: 10.1016/j.ijbiomac.2014.05.049. Epub 2014 May 26.
211. Shin KS, Zhao TT, Choi HS, Hwang BY, Lee CK, Lee MK; Effects of gypenosides on anxiety disorders in MPTP-lesioned mouse model of Parkinson’s disease; Brain Research; 2014 Jun 3;1567:57-65. doi: 10.1016/j.brainres.2014.04.015. Epub 2014 Apr 18.
212. Choi, H.S.; Park, M.S.; Kim, S.H.; Hwang, B.Y.; Lee, C.K.; Lee, M.K. Neuroprotective Effects of Herbal Ethanol Extracts from Gynostemma pentaphyllum in the 6-Hydroxydopamine-Lesioned Rat Model of Parkinson’s Disease. Molecules2010, 15, 2814-2824.
213. Li K, Du Y, Fan Q, Tang CY, He JF; Gypenosides might have neuroprotective and immunomodulatory effects on optic neuritis; Medical Hypotheses. 2014 May;82(5):636-8. doi: 10.1016/j.mehy.2014.02.030. Epub 2014 Mar 6.
214. Zhou Yili; Effects Of Gynostemma Pentaphyllum ( Thunb ) Makino Hypomnesis Of The Aged And The Visual Evoked Potential; Journal of Wenzhou Medical College; 1991-01
215. ZHANG Xiao-yu,LI Yan,YONG Bin,LIU Jian-ting,YAN Wei; Study on Gynosaponins Compound on Ameliorating Memory in Mice; Food Science; 2007-03
216. Hong SW, Yang JH, Joh EH, Kim HJ, Kim DH; Gypenoside TN-2 ameliorates scopolamine-induced learning deficit in mice; Journal of Ethnopharmacology; 2011 Apr 12;134(3):1010-3. doi: 10.1016/j.jep.2011.02.002. Epub 2011 Feb 17.
217. Chang Shuying, Kuang Peigen et al.; Memory Facilitation Induced By Gynostemma Pentaphyllum And Gypenoside 3 (GINSENOSIDER B_1) In Mice; Chinese Pharmacological Bulletin; 1988-06
218. Dong L et al. Gypenosides protected the neural stem cells in the subventricular zone of neonatal rats that were prenatally exposed to ethanol; International Journal of Molecular Sciences; 2014 Nov 28;15(12):21967-79. doi: 10.3390/ijms151221967.
219. Qi G, Zhang L, Xie WL, Chen XY, Li JS; Protective effect of gypenosides on DNA and RNA of rat neurons in cerebral ischemia-reperfusion injury; Acta Pharmacologica Sinica; 2000 Dec;21(12):1193-6.
220. Schild L, Cotte T, Keilhoff G, Brodemann R; Preconditioning of brain slices against hypoxia induced injury by a Gynostemma pentaphyllum extract–stimulation of anti-oxidative enzyme expression; Phytomedicine. 2012 Jun 15;19(8-9):812-8. doi: 10.1016/j.phymed.2012.03.012. Epub 2012 Apr 17.
221. Schild L, Cotte T, Keilhoff G, Brodemann R; Protection of hippocampal slices against hypoxia/hypoglycemia injury by a Gynostemma pentaphyllum extract; Phytomedicine. 2009 Aug;16(8):734-43. doi: 10.1016/j.phymed.2009.03.006. Epub 2009 Apr 29.
222. Chen Qianfen, Tian Hecun, Zhang Chenyin, Chu Dekai, Yang Weidong; Protective effect of gypenosides on global cerebral ischemia-reperfusion injury in rat; Acta Academiae Medicinae Bengbu; 1996-06
223. Chi Mingyu et al.; Protection Of Jiaogulandan On The Mouse Brain Withfocal Cerebral Ischemia Reperfusion Injury; Guangxi Journal of Traditional Chinese Medicine; 2003-04
224. TANG Xiao-qing, ZHU Bing-yang, CHEN Jian-xiong et al.; Protective Effect of Gypenosides on Ischemic Brain Damage Induced by Photochemistry; Journal of Hengyang Medical College; 2001-02
225. ZHANG Xiu-mei, CAO Xiao-qing, WEI Xin-bing et al.; Antioxidant effects of gypenosides on focal brain ischemia-reperfusion injury in rats;Acta Academiae Medicinae Shandong. 2002-01
226. Qi minfang,Luo chanlan,Qin wei,Tian hong,Chen yuanshou; Gynostemma improves vascular dementia-induced cognitive dysfunction in mice; Acta Academiae Medicinae Zunyi; 2012-05
227. WANG Zhu-Yun, QIU Pei-Lun; Protective effect of gypenosides on acute incomplete cerebralischemia in rabbits; Chinese Journal of Pharmacology and Toxicology; 1992-03
228. Yan Jiongjiong, Yue Wenhao, Han Danchun et al.; Effects of Gynostemma Pentaphyllum on Cognitive Functions of Cerebral Infarct Patients; Chinese Journal Of Clinical Psychology; 1997-02
229. Yang Jiongjiong, Yue Wenhao, Han Danchun et al.; Study of PRVEP about effects of gynostemma pentaphyllum on brain dysfunction of patients after brain infarction; Chinese Journal of Behavioral Medical Science; 1998-04
230. WANG Xu-ping et al.; Protection of gypenoside on glutamate-induced oxidation in the cultured cortical neurons of embryonic rats; Journal of Shandong University(Health Sciences); 2006-06
231. LIU Lu-hua et al.; Protective effect of gypenosides-containing serum against oxidation neurotoxicity induced by glutamate; Journal of Shandong University(Health Sciences); 2008-04
232. HAN Yu-xia, WEI Xin-bing, LI Xia, DING Yan, XIN Hua, DING Hua; Protective effects of gypenosides against glutamate-induced hippocampus injury in rats; Journal of Shandong University(Health Sciences); 2008-05
233. XIN Hua, SHANG Lin-shan, LIU Jin-Cheng, et al.; Protective effects of gypenoside against oxidative neurotoxicity induced by glutamate; Journal of Shandong Univenity(Health Scicnes); 2004-06
234. Zhang, Yi-Qun et al. Immediate effects of a gypenosides-containing tonic on the echocardiography of healthy persons of various ages. Journal of Guiyang Medical College1993 18(4):261.
235. Zhou, Ying-Na et al. Influence of kiwifruit/jiaogulan recipe on the lung function and exercise endurance under exercise workload. Journal of Guiyang Medical College(Chinese) 1993;
236. Fisker S et al.; The role of nitric oxide in L-arginine-stimulated growth hormone release; Journal of Endocrinolical Investigation; 1999;22(5 Suppl):89-93.
237. Zhou, Ying-Na et al. Effects of a gypenosides-containing tonic on the pulmonary function in exercise workload. Journal of Guiyang Medical College1993 18 (4):261.
238. Chen, LF et al. Comparison between the effects of gypenosides and gensenosides on cardiac function and hemodynamics in dogs. Zhongguo Yaolixue Yu Dulixue Zazhi1990; 4(1): 17-20. )
239. Yong-jiang Ding et al.; Effects of Gypenosides from Gynostemma pentaphyllum supplementation on exercise-induced fatigue in mice; African Journal of Agricultural Research 5(8), pp. 707-711, 18 April, 2010; DOI: 10.5897/AJAR10.002
240. Long Bibo, Zhang Kun, Hu Jinxiang, Zhou Zhongkai, Zhou Xuelan; The effect of gynostemma pentaphyllum(GP) on the activities of CK,LDH and LG,MG of mice; Journal of Hainan Normal University(Natural Science); 2008-0
241. Qi, H. Huang, “Anti-Fatigue Effects of Polysaccharides from Gynostemma pentaphyllum Makino by Forced Swimming Test“, Advanced Materials Research, Vols. 881-883, pp. 426-429, Jan. 2014
242. J. Li, A. Li, “The Effects of Polysaccharide fromGynostemma pentaphyllum Supplementation on Exhaustive Exercise-Induced Fatigue“, Applied Mechanics and Materials, Vol. 730, pp. 241-244, Jan. 2015
243. Xingsheng Chen; Research of Thelenota Ananas Sports Drinks Action to Race Walking Athletes; Advance Journal of Food Science and Technology7(6): 395-397, 2015
244. Bin Xiao-Nong et al.; Effect of Gypenosides on Malondialdehyde Content and Superoxide Dismutase Activity of Cardiac and Renal Tissue in Exhaustive Mice; Journal Of Hengyang Medical College; 1994-01
245. Lin-Na S, Yong-Xiu S; Effects of polysaccharides from Gynostemma pentaphyllum (Thunb.), Makino on physical fatigue; AJTCAM; 2014 Apr 3;11(3):112-7. eCollection 2014.
246. LI Ya-jing et al.; Effect of Complex Liquid of Gynostemma pentaphllum on Fatigue Resistance of Mice; Journal of Anhui Agricultural Sciences; 2009-29
247. Long Bibo,Zhang Xindin,Shu Jiawen; Effect of Gvnoslemma penlaphllum on training rat liver’s free radical metabolism and serum enzymein; Journal of Hainan Normal University(Natural Science); 2008-02
248. LONG BI-bo; Experimental Research On The Anti-Fatigue Effect Of Extraction Of Gynostemma Pentaphyllum; Modern Preventive Medicine; 2009-04
249. Yao Shishuo, et al.; Composition and Anti-Fatigue Mechanism of Gynostemma Pentaphyllum Produced in Mountain Areas in South Anhui of China; China Sport Science; 1991-05
250. Chi A, Tang L, Zhang J, Zhang K; Chemical Composition of Three Polysaccharides From Gynostemma pentaphyllum and Their Antioxidant Activity in Skeletal Muscle of of exercised mice.; International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism; 2012 Dec;22(6):479-85.
251. Choi, H.S. et al.; Ameliorating Effects of Herbal Ethanol Extract from Gynostemma pentaphyllum on Chronic Stress-Induced Anxiety in Mice; AGRISVolume: 42, Issue: 1; 2013
252. Choi, H.S. et al.; Anxiolytic Effects of Herbal Ethanol Extract from Gynostemma pentaphyllum in Mice after Exposure to Chronic Stress; Molecules2013, 18(4), 4342-4356; doi:10.3390/molecules18044342
253. TT Zhao, KS Shin, HS Choi, HJ Park, MK Lee; Effects of gypenosides on chronic stress-induced anxiety in mice; Planta Medica2014; 80 – P1C8; DOI: 10.1055/s-0034-1394633
254. Gao Ying-dong, Chen Wu, Xiong Xiao-juan, Li Kai-quan, Zou Sheng-qin; Effects of Gypenosides on the stress ability of rats; Chinese Journal of Clinical Rehabilitation; 2005-43
255. Seong-Hae Jeong, Myung Koo Lee, Mi Sook Park, Jae-Moon Kim; Randomized, Double-Blind Study of Efficacy and Safety of Gynostemma pentaphyllum Ethanol Extract in a Normal Population; Korean Journal of Clinical Pharmacology, Vol. 21, No. 2. 2011
256. WANG Jun-ming, WANG Shuai, CUI Ying; Antidepressant Activities of Extracts from Gynostemma pentaphyllum(Thunb.) Makino; Lishizhen Medicine and Materia Medica Research; 2012-04
257. Rehman Gauhar et al.; Heat-processed Gynostemma pentaphyllum extract improves obesity in ob /ob mice by activating AMP-activated protein kinase; Biotechnology Letters; September 2012, Volume 34, Issue 9, pp 1607-1616
258. Phi Hung Nguyen et al.; New dammarane-type glucosides as potential activators of AMP-activated protein kinase (AMPK) from Gynostemma pentaphyllum; Bioorganic and Medicinal Chemistry; Volume 19, Issue 21, 1 November 2011, Pages 6254–6260
259. B Perry, Y Wang; Appetite regulation and weight control: the role of gut hormones; Nutrition and Diabetes (2012) 2, e26; doi:10.1038/nutd.2011.21
260. Soo-Hyun Park et al.; Antiobesity effect of Gynostemma pentaphyllum extract (actiponin): A randomized, double-blind, placebo-controlled trial; Obesity, Volume 22, Issue 1, pages 63–71, January 2014; DOI: 10.1002/oby.20539
261. Chou SC et al.; The add-on effects of Gynostemma pentaphyllum on nonalcoholic fatty liver disease; Alternative Therapies in Health and Medicine; 2006 May-Jun;12(3):34-9.
262. Chen Daiyi, Chen Huizhen, Su Jingde, Song Yuxia, Zhang Yingliang; Analysis of Curative Effect for Hepatitis B Carrier by Compound Jiaogulan Liquid; The No 421 Central Hospital of Guangzhou Navy; 1995-10
263. Zhu, BZ; Therapeutic effect of jiaogulan granules on 100 patients with chronic hepatitis B; Journal of Anhui College of Traditional Chinese Medicine. Chinese. 1994; 13(3): 7.
264. Ma, YL et al.; Therapeutic effect of jiaogulan in 200 cases of hepatitis B; Hebei Journal of combined Chinese and Western Medicine. Chinese, 1997; 6(1):
265. Chen MH et al.; The molecular mechanism of gypenosides-induced G1 growth arrest of rat hepatic stellate cells; Journal of Ethnopharmacology; 2008 May 8;117(2):309-17. doi: 10.1016/j.jep.2008.02.009. Epub 2008 Feb 14.
266. Chen MH et al.; The inhibitory effect of Gynostemma pentaphyllum on MCP-1 and type I procollagen expression in rat hepatic stellate cells; Journal of Ethnopharmacology; 2009 Oct 29;126(1):42-9. doi: 10.1016/j.jep.2009.08.012. Epub 2009 Aug 21.
267. Tao Jianwu, Yao Caiping, Wang Jichun, Hao Guangli, Ye Zhengjun; Inhibitory effects of gynostemma pentaphyllum on lipid peroxidation reaction in rats liver; Chinese Journal of Clinical Pharmacy; 2001-03
268. Lin Liu et al.; The Effect of Gypenosides on TGF-β1/Smad Pathway in Liver Fibrosis Induced by Carbon Tetrachloride in Rats; International Journal of Integrative Medicine, 2013, Vol. 1, 23:2013
269. Jung-Chou Chen et al.; Therapeutic Effect of Gypenoside on Chronic Liver Injury and Fibrosis Induced by CCl4 in Rats; The American Journal of Chinese Medicine; 28, 175 (2000). DOI: 10.1142/S0192415X00000222
270. Xu Shenglin; A Comparison on the Protecetive Action Against Liver Lesions of Total Saponins of Gynostemma Pentaphyllum and Oleanolic Acid; Chinese Journal of Modern Applied Pharmacy; 1989-03
271. LUO Wen-zheng, ZHANG Qing-zhong, LV Zhi-ping; The Application of Gynostemma Pentaphyllum Makino in Fatty Liver Disease Treatment; Journal of Liaoning University of Traditional Chinese Medicine; 2009-08
272. Qin R. et al.; Protective effects of gypenosides against fatty liver disease induced by high fat and cholesterol diet and alcohol in rats; Archives of Pharmaceutical Research; 2012 Jul;35(7):1241-50. doi: 10.1007/s12272-012-0715-5. Epub 2012 Aug 3.
273. Zhao J. et al.; Gypenoside attenuates hepatic ischemia/reperfusion injury in mice via anti-oxidative and anti-apoptotic bioactivities; Experimental and Therapeutic Medicine; 2014 May;7(5):1388-1392. Epub 2014 Feb 21.
274. ZHANG Yong,XIAO HouQin,ZHANG JieE,et al.; The protective and therapeutic effects of Gypenosides in patients with early stage chronic renal failure; Journal of Clinical Internal Medicine; 2007-10
275. Sun Wansen,Wu Xili,Qiao Chenglin; Clinical Study of Gypenodide on Therapeutic Chronic Renal Failure; Journal of Zhejiang College of TCM; 2004-02
276. Xia Chengyun, Liou Xiaohui, Deng Longyin; Effects Of Gynostemma Pentaphyllum Makion On Endothelin In Plasma, Blood Lipids And Function Of Patients With Chronic Renal Insufficiency; China Journal Of Modern Medicine; 2000-1
277. Hesse C, Razmovski-Naumovski V, Duke CC, Davies NM, Roufogalis BD; Phytopreventative effects of Gynostemma pentaphyllum against acute Indomethacin-induced gastrointestinal and renal toxicity in rats; Phytotherapy Research; 2007 Jun;21(6):523-30.
278. Zhang Y, Zhang JE, Xiao HQ, Wu PY, Bai SJ; Gypenosides inhibit renal fibrosis by regulating expression of related genes in rats with unilateral ureteral obstruction; Journal of Nephrology; 2011 Jan-Feb;24(1):112-8.
279. ZHANG Yong, DING Guohua, ZHANG Jiane,et al.; Effect of Gypenosides on Expression of Connective Tissue Growth Factor(CTGF) in UUO Rats with Renal Tubulointerstitial Fibrosis; Chinese Journal of Integrated Traditional and Western Nephrology; 2005-07
280. LI Hongqin, YANG Jingmei, GAO Shan, ZHAO Min, HU Jiying; Effects of Gynostemma on Transient Hyperuricemia in Mice; Journal of Hubei University of Chinese Medicine; 2010-01
281. Chian-Jiun Liou et al.; Long-term oral administration of Gynostemma pentaphyllum extract attenuates airway inflammation and Th2 cell activities in ovalbumin-sensitized mice; Food and Chemical Toxicology; Volume 48, Issue 10, October 2010, Pages 2592–2598; doi:10.1016/j.fct.2010.06.020
282. Wen-Chung Huang et al.; Gynostemma pentaphyllum Decreases Allergic Reactions in a Murine Asthmatic Model; The American Journal of Chinese Medicine, Volume 36, 579 (2008). DOI: 10.1142/S0192415X08005990
283. Hunan Journal of Chinese Medicine 1993;9(4):11.
284. Qu, Jing et al. “Study of the therapeutic effects of Chinese herb, jiaogulan in 537 cases of chronic tracheo-bronchitis.”; Bulletin of Chinese Herbs and Medicines. 1972. (2): 24.
285. Liu, ZX; Therapeutic effect of jiaogulan on 86 patients with chronic bronchitis;Hunan Journal of Traditional Chinese Medicine. Chinese. 1993; 9(4): 11.
286. Hu, BC, et al. Therapeutic effect of gypenosides in 96 cases of chronic bronchitis. Research on Chinese Herbs. Chinese, 1996; 4, 136.
287. Rujjanawate C, Kanjanapothi D, Amornlerdpison D; The anti-gastric ulcer effect of Gynostemma pentaphyllum Makino; Phytomedicine. 2004 Jul;11(5):431-5.
288. Journal of Integrated Chinese and Western Medicine 1991;11(12):713.
289. Chen L, Tai WCS, Brar MS, Leung FCC, Hsiao WLW (2015); Tumor Grafting Induces Changes of Gut Microbiota in Athymic Nude Mice in the Presence and Absence of Medicinal Gynostemma Saponins. PLoS ONE10(5): e0126807. doi:10.1371/journal.pone.0126807
290. Achike, F. I. and Kwan, C.-Y. (2003); Nitric oxide, human diseases and the herbal products that affect the nitric oxide signalling pathway; Clinical and Experimental Pharmacology and Physiology, 30: 605–615. doi: 10.1046/j.1440-1681.2003.03885.x
291. Toda N, Ayajiki K, Okamura T; Nitric oxide and penile erectile function; Pharmacology and Therapeutics. 2005 May;106(2):233-66. Epub 2005 Mar 2.
292. Marinella Rosselli, Paul J.Keller, Raghvendra K.Dubey; Role of nitric oxide in the biology, physiology and pathophysiology of reproduction; Human Reproduction Update1998, Vol. 4, No. 1 pp. 3–24
293. TAN Hua-bing, HE Qin; Influence of the High lipemia and Fiveleaf Gynostemma Herb on the Microstructure of Testicle of the Adult Male Rabbit; Chinese Journal of Comparative Medicine; 2008-07
294. MA Shan feng, LU Zong lan, GUAN Su dong, LIU Gui lan; Antagonistic effect of gypenoside on diaphragm against doxorubicin cytotoxicity; Journal Of Bengbu Medicinae College; 2000-05
295. Lei Jianhua et al; Preventive Effect of Gypenoside Against Endotoxic Shock-Induced DIC in rabbit; Journal Of Hengyang Medical College; 1994-02
296. Sumitra Suntararuks et al.; Immunomodulatory Effects of Cadmium and Gynostemma pentaphyllum Herbal Tea on Rat Splenocyte Proliferation;Journal of Agricultural and Food Chemistry, 2008, 56 (19), pp 9305–9311; DOI: 10.1021/jf801062z
297. Liu, Jialiu. “Overall health-strengthening effects of a gypenosides-containing tonic in middle aged and aged persons.” Journal of Guiyang Medical College 3 (1993): 146.
298. Gopinathan Menon, Sujatha Dokka, Brian Jones; Topical cosmetic composition having a natural plant active ingredient and method of using same; US Patent/Publication number US20050147578 A1; Jul 7, 2005.
299. DENG Dan-qi, WANG Yi-lin, YUAN Li-mei, HU Rong, LIU Liu; The Effects of Gypenosides(GP) on Protein Expression of IκB and IKK in the Signaling Pathway of Nuclear Factor Kappa B in Photo-damaged Skin of Balb/C Mice; Journal of Kunming Medical University; 2010-02
300. Stansbury, Jill; Saunders, Paul; Winston, David; Supporting Adrenal Function with Adaptogenic Herbs; Journal of Restorative Medicine, Volume 1, Number 1, September 2012, pp. 76-82(7); DOI: http://dx.doi.org/10.14200/jrm.2012.1.1007
301. Li XL et al; Purification of a polysaccharide from Gynostemma pentaphyllum Makino and its therapeutic advantages for psoriasis; Carbohydrate Polymers. 2012 Aug 1;89(4):1232-7. doi: 10.1016/j.carbpol.2012.04.001. Epub 2012 Apr 7.
302. Okoye, EL; Ezeifeka, GO and Esimone, CO. The antiviral activity of ‘Gynostemma pentaphyllum’ against yellow fever virus. Australian Journal of Herbal Medicine, Vol. 24, No. 4, 2012: 128-134.
303. Okoye, E. L; In vitro evaluation of the antiviral activity of extracts of Gynostemma pentaphyllum against poliomyelitis virus; International Journal of Agriculture and Biosciences2013 Vol. 2 No. 2 pp. 64-67
304. EL Okoye, CS Nworu, GO Ezeifeka, CO Esimone; Inhibition of HIV-1 lentiviral particles infectivity by Gynostemma pentaphyllum extracts in a viral vectorbased assay; African Journal of Biotechnology, Vol 11, No 7 (2012)
305. Darunee Srichana, Rattana Taengtip, Sumalee Kondo; Antimicrobial Activity Of Gynostemma Pentaphyllum Extracts Against Fungi Producing Aflatoxin And Fumonisin And Bacteria Causing Diarrheal Disease; Southeast Asian Journal of Tropical Medicine and Public Health, Vol 42 No. 3 May 2011 p. 704-710.
306. Chinese Journal of Practical Internal Medicine 1993;13(12):725.
307. Attawish A. et al; Chronic toxicity of Gynostemma pentaphyllum; Fitoterapia. 2004 Sep;75(6):539-51.
308. Chiranthanut N. et al; Toxicity evaluation of standardized extract of Gynostemma pentaphyllum Makino; Journal of Ethnopharmacology, 2013 Aug 26;149(1):228-34. doi: 10.1016/j.jep.2013.06.027. Epub 2013 Jun 21.
309. Chen J, et al; Antistress action of Gynostemma pentaphyllum; Chinese Traditional Patent Medicine. 1989; 11(1):31–32.
310. Li R, et al; Chemical and pharmacological studies on Gynostemma pentaphyllum; Journal of New Chinese Medicine. 1988; 20(4):51–53.
311. Null, G PHD. (2011); Death by Medicine. Mount Jackson, VA: Praktikos Books.
312. Lokman EF, Gu HF, Wan Mohamud WN, Östenson CG.; Evaluation of Antidiabetic Effects of the Traditional Medicinal Plant Gynostemma pentaphyllum and the Possible Mechanisms of Insulin Release; Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. 2015;2015:120572. doi: 10.1155/2015/120572. Epub 2015 Jun 23. PMID: 26199630
313. He Q, Li JK, Li F, Li RG, Zhan GQ, Li G, Du WX, Tan HB.; Mechanism of action of gypenosides on type 2 diabetes and non-alcoholic fatty liver disease in rats.World Journal of Gastroenterology. 2015 Feb 21;21(7):2058-66. doi: 10.3748/wjg.v21.i7.2058. PMID: 25717238