Пеперуден грах
Price range: 7.99€ through 11.99€
Прочетете нашите статии за Пеперудения грах
- Описание
- Допълнителна информация
- Как приготвяме чая от Пеперуден грах
- Как използват Пеперудения грах по света
- Отзиви (0)
💙 Чай Пеперуден грах (Clitoria ternatea) – синьо в чаша, ползи за деня
Чай от Пеперуден грах, познат още като син чай, е не само красива и екзотична напитка, но и източник на множество ползи за баланса и доброто самочувствие. Приготвя се от изсушените цветя на Clitoria ternatea – растение от Югоизточна Азия. Цветовете са с наситен син цвят, който се предава на чая, а при добавяне на лимон се трансформира в лилав/розов – истински визуален ефект.
Как се приготвя
- Гореща запарка: 1–2 ч.л. сушени цветове (≈1–2 g) в 200–250 ml гореща вода за 3–5 мин. Може с мед/лайм по вкус.
- Студен чай: 1 с.л. цветове на 500 ml студена вода в хладилник за 6–8 часа, сервирай с лед.
- Кулинарни идеи: естествен син оцветител за лимонади, коктейли, йогурт, кремове, мъфини; с лимон се получава лилаво-розов нюанс.
Ползи (обобщение)
Чаят е богат на пигменти от групата на антоцианините (тернатини), флавоноиди и други антиоксиданти. Той е без кофеин и практически нискокалоричен при стандартна запарка.
„Чай Пеперуден грах“
Ето някои от най-важните ползи на чай от Пеперуден грах:
- Мощен антиоксидант: богат на антоцианини, флавоноиди и други антиоксиданти.
- Подпомага мозъчната функция: може да повлияе благоприятно паметта и концентрацията.
- Подобрява зрението: съдържа проантоцианидини; свързва се с подкрепа на кръвообращението в очите.
- Подсилва имунната система: антиоксидантите и витамините подпомагат естествените защити.
- Намалява възпалението: традиционно се използва при възпалителен дискомфорт.
- Коса и кожа: асоциира се с поддържане на здравината на косата и кожата.
- Натурален диуретик: подпомага отделянето на излишни течности.
- Стрес и сън: има успокояващ профил и може да подкрепи нощния отдих.
- Кръвна захар: проучва се възможно влияние върху гликемичния контрол.
- Подходящ за диабетици: без кофеин и нискокалоричен.
⚠️ Важно
Информацията е с общ образователен характер и не замества медицински съвет. Ефектите варират индивидуално. При бременност/кърмене, прием на лекарства или хронични състояния – консултирайте се със специалист.
Синият чай впечатлява с цвят, вкус и кулинарна гъвкавост – красиво допълнение към ежедневието.
Хранителна декларация – Пеперуден грах (сушени цветове)
Средни ориентировъчни стойности за 100 g сух продукт*
| Хранителни вещества | Количество |
|---|---|
| Енергийна стойност | ≈ 250 kcal / 1045 kJ |
| Мазнини | ~ 3 g |
| – от които наситени | ~ 0,9 g |
| Въглехидрати | ~ 50 g |
| – от които захари | ~ 3–6 g |
| Белтъци | ~ 10 g |
| Фибри | ~ 25 g |
| Сол | < 0,05 g |
Забележки: При стандартна запарка напитката е практически безкалорична и без кофеин.
✅ 100% растителен продукт. Без добавени оцветители и консерванти. Подходящ за вегани.
⚠️ *Стойностите са ориентировъчни (за суха билка) и варират според произход и сушене. За етикет на конкретна партида са нужни лабораторни анализи. Декларацията е подготвена по Регламент (ЕС) №1169/2011.
Допълнителна информация
| Тегло | 0.50 кг |
|---|---|
| ЦЕНА | 30 гр., 50 гр. |
Как приготвяме чая от Пеперуден грах
Начин на приготвяне на чай от Пеперуден грах
В 250 мл. чаша с гореща вода поставете 2 гр. цветчета от Пеперудения грах (5-8 бр. цветчета) и ги оставете 15 мин. да се запарят и чая е готов за консумация. Цветът му трябва да бъде наситено син. Можете да го подправите с мед, но температурата на чая не трябва да превишава 35С, иначе медът ще си загуби полезните свойства. Можете да добавите и лимон или лайм по ваш вкус. Интересното е, че чая си сменя цвета си и се получава розов цвят.
Можете да си направите по-голямо количество чай от Пеперуденото грахово цвете и да го държите в хладилник при температура около 4С. Антиоксидантните му свойства и наситения цвят няма да се загубят, дори след няколко месеца, но не прибавяйте лимона – той ще развали чая.
След като затоплите водата е хубаво да запарите чая в съд, които не е метален. Така цвета и полезните свойства ще се запазят до изпиването му.
Температурата на водата не трябва да е надвишава 70С. Оптимална температура на водата трябва да бъде от 56С до 70С.
Оптимално време за запарване e 1 час. Може и по-малко, но това е най-доброто време за постигане на наситен син цвят и за извличане на всички полезни свойства.
Чая е в опаковка, която не пропуска светлина. Хубаво е, след като си отсипете да го опаковате отново за да не влиза светлина и да се запазят неговите свойства за по-дълго време.
Дозировка
Няма препоръчителна дозировка. Чая няма противопоказания и не е токсичен при многократна ежедневна употреба.
Помага при следните заболявания:
- Сърдечни заболявания
- Артеросклероза
- Високо кръвно
- Диабет
- Чернодробни заболявания
- Епилепсия
- Стрес
- Мозъчна дисфункция
- Артрит
- Менструални болки
- Детоксикацията
- Възпаления
- Онко болести
Положителни свойства
- Подмладяване
- Мощен антиоксидант
- Повишаване на метаболизма
- Подобрява съня
- По-малко тревожност
- Намалява болката
- Премахва възпаленията
- Повишава енергийния баланс
- Уравновесява кръвното налягане
- Подобрява паметта и ученето
- Стимулира имунната реакция/
- Спира стареенето
- Регулира Азотния оксид
Съставки
100% Butterfly Pea Flowers (Clitoria ternatea)



























Отзиви
Все още няма отзиви.